Пп

Сейчас взвешалась 90кг. Год назад была 104,худела на интервальном голодании 18\6.Скинула до 86 кг. Потом всё забросила . Сегодня первый день снова худею,так же 18\6. На ПП не умею худеть,постоянно голодная . Конечно,,не только голодание ,но и зарядка … Читать далее

Кто уже давно сидит на ПП и спорте есть несколько вопросов к вам, если не сложно хочется более развёрнутый ответ) У меня рост 150, вес 50, как такового лишнего веса у меня нету, но есть животик небольшой который я хочу убрать и есть вмятины на попе … Читать далее

Итак 21февраля мне сделали криоперенос-
0 день
ничего не болело,всё как обычно,выделения от утрожестана бесят,назначили для женс про- они получше,перешла на полностью вагинальный прием

22.02.25- 1день - мы поехали поздравлять … Читать далее

Скинула 7,6 кг, цель еще 15 кг до желаемого результата. Идем дальше, следующая неделю такая оживленная будет, вплоть до 11 марта дни рождения один за одним 🤪Я естественно буду придерживаться, выделила один день для чит мила, это будет 8 марта, в остальные … Читать далее

Как долго вы держали диету и нужна ли она?
У свекра удаляли в Рф и он три недели прям на пп сидел. И отлично себя чувствовал.
Маму мою прооперировали в Хельсинки во вт на прошлой неделе и сказали можно все, мы же убрали причину колики… И … Читать далее