Вчера была на первой встрече с психотерапевтом, вернее на встрече с девочками, пережившими пренатальную потерю. У нас открылся Фонд, где с такими как «я » могут поработать профессиональные психотерапевты. Беспалатно. В какой-то момент поняла, что мне нужна профессиональная помощь специалиста пережить все свои потери. Поняла, что теряю интерес ко многим вещам, не могу общаться с друзьями, срываюсь на муже и ребенке.
Даже вчера я долго думала идти или нет, мне уже показалось, что я уже отошла и отхожу, но все же решила пойти. Не зря!
Не пожалела. В моей голове, конечно большой хаус, с которым надо будет поработать, и пока психологически меня не приведут в порядок, новых попыток забеременеть я небуду предпринимать.
Попытки быстрее забеременеть — путь в никуда в данный момент. Моя психика в данный момент не готова к новой беременности, а это желание, естественная реакция организма на произошедшее.Такие выводы сделал независимый человек.
Это была первая встреча от Фонда, много девочек хотели прийти, но в итоге дошли только двое, как сказала психотерапевт, вы сделали -большой шаг для себя, что пришли, поделились и поняли, что держать в себе больше нельзя. У остальных пока сработала реакция — отрицания, естественная защитная реакция организма, когда думаешь, что помощь из вне не нужна. Но психотерапевт уверена, что на следующей встрече будет больше людей.
Встречи будут еженедельными.
Уже дали домашнее задание для головы:
Во-первых не держать эмоции в себе, если внезапно «накрывает» идти и плакать и столько сколько нужно, хочется кричать, нужно кричать. Прям выходить с работы и дома и уединятся и выпускать все эмоции
Во-вторых, запоминать и записывать все, что приходит в голову после сеанса, потом рассказывать все на встрече и будем капать вместе и дальше и расскладывать все по полочкам
В-третьих: не обманывать себя. Если в данный момент есть момент нет желания общаться с друзьями, как раньше, дать время себе.
В общем, не могу описать те эмоции, которые я вчера испытала, этого не описать, но стало легче и я увидела небольшой просвет в будущее!
Поэтому рекомендую девочкам, не боятся, не откладывать на потом, если чувствуйте, что нужна помощь, идите. Это нормальная практика, не нужно стыдится!
Я знаю, что у меня в друзьях многие пережили и выкидыши и замершие и потери детей при других обстоятельствах.
Собственно для вас, мои хорошие, этот пост!
Что за фонд?
Я после внематочной через 2 месяца забеременела, потом замершая ну а через 2 месяца после замершой каким то образом через 9 месяцев появился сын. Как Бог дал.?