Некий режим⏰

Есть уже некий режим ?
В 6.30-7 подъем маленькой, и все просыпаются, т.к папе вставать и вести старшую в сад ( утрений туалет, массаж, шаримся по комнатам пока не захотим ням-ням.
Где-то в 9.00 мы покушали и засыпаем? до 11.00
Потом до 12-12.30 играем, и опять кушать и в долгий сончас, тогда и я на пару часиков приеладываюсь с дочей.
Спит примерно до 16-17.00 (в это время я успеваю сварить, развешать белье из машинки, прибраться, сделать себе какие-нибудь спа-процедуры??.
просыпается кушаем и на улицу 1.30-2 часа мы гуляем, пока папа возит по вечерам старшую дочу на кружки и тренировки после сада.
В 18.00-19.00 возвращаемся с прогулки — кушаем ??, и в сон до 22.00 между этим приезжают остальные домочадцы) ужинаем, занимаюсь- играю со старшей. Примерно в 22.00-23.00 просыпается, купание, глазеем не много, кушать и ночной сон с 23.30-00.00 ?до 4.00-4.30 утра? вот в это время успеваем все спать тихо и спокойно???. И так практически каждый день — исключение в выходные в гости по бабушкам?