Дорогие мамочки! нам почти 3 месяца, проблема в том что мы перепутали день-ночь как уже неделю! подскажите как с этим бороться и переучить малышку! сил моих нет, спать по 3 часа!
30 ноября 2024 14:13
Чтож такое то… Я ни когда не сталкивалась с такой ерундой. (2 племяшки были с которыми сидела постоянно и с ночевой тоже ) с роддома со сном у нас беда бедовая. Вот примерно два дня нашего сна. Позовчера проснулась в 7 утра уснула в 9, спала до 2 дня … Читать далее
4 декабря 2024 17:17
Были у педиатра вес +1304 грамма, рост +4 см.
5470 гр,57 см.
Улыбаемся, бровки хмурим, гулим, колики не беспокоят, ночь и день перепутала, иногда ночью гуляем с мамой 🤭, а днем отсыпаемся.
Кровь сдали и мочу сегодня. После две прививки сделают. Думаю, … Читать далее
9 декабря 2024 18:22
Я уже писала,что плозо спим ночью, засыпает малыш только под утро. прошлой ночью укачивала его 4 раза, каждый раз засыпал и просыпался через 15 минут максимум. В итоге совсем уснул только в 7 часу утра.
Все началось,когда болел животик недели две назад … Читать далее
И я кормила и играла по будильнику, один час играли покормила и на 2часа спать, будила и опять играла час потом опять спать довала и через 2 будила.
Здравствуйте, у нас так было. Днем играйте больше а вечером перед сном просто запеленайте, нам очень помогло.
Как у вас дочка спит?
днем спим хорошо, ночью агукаем
Начните уменьшать время дневного сна. Сначала утреннего (10-11 часов который) естественно сдвинется и другие. Но постепенно и их уменьшайте. Сделайте распорядок дня. В 8-9 подъем, воздушные ванны, еда. 10:30-11 укладывание на сон. Сон не более 1-1,5. Далее пробуждение, еда, прогулка. Даже если не спит все равно гулять. Далее бодровствование 1-1,5 и потом сон. Не более 1-1,5 часов. Во время сна, старайтесь включать телевизор, шуметь в меру, короче сказать заниматься делами. Носите на ручках когда не спит, играйте, разговаривайте. Постепенно режим сдвинется на нормальный. Главное сокращать дневной сон. У нас в три мес было так: 10-11 подъем, еда, через час приходила массажист, массаж 40-50 мин (были показания), 12:30-13:30 отход ко сну, спала приблизительно часа два после массажа, уматывал сильно, в 14:30-15:30 пробуждение, еда, игрушки и тд, в 16:00 выходили гулять. Гуляли до 19-21. Пока старшая не запросится домой. Ели тоже на улице (мы на ИВ) далее приходили домой либо купались либо просто ополаскивались. Но обязательно, чтобы ребенок знал, что сейчас водные процедуры, далее еда и сон. Скажу сразу я не сторонница режима, у нас его как такого и нет. У старшей только сейчас правильный стал, когда в сад пошла, младшая спит как хочет. Но есть дети, которым необходимо все делать по расписанию. Второй вариант боя вас-это подстроиться под ребенка и отдыхать днем с ней. Но это не совсем правильно. Лучше сделайте три сна, первый короткий, второй длинный и третий короткий, водные процедуры, сон. За неделю-две выйдете в норму.
будить днем, развлекать. постепенно вернете режим
По 3 ещё кайф, я иногда каждый час — 40 минут просыпаюсь ?
я в общем три часа сплю, с 6 утра и до 9. и все
Жеееесть ((