Девочки у кого диастаз, подскажите как его убирали? Точнее мышцу соединяли, ну в общем) как с ним боролись? Упражнения какие-то? Знаю на пресс упражнения нельзя никакие. Он у меня небольшой, 10см в длину
В глубину на 1 фалангу пальца и в ширину 1 палец. Уже полгода с кс прошло, собиралась заняться спортом, а тут такое( что делать не знаю, грыжу не хочется заработать
После родов сначала скинула 13 кг, теперь снова 5 набрала, уже не знаю в чем дело
Диастаз
Комментарии
Актуальные посты
Нет у вас диастаза, посчитайте что это такое) времени мало прошло после родов, вот и не сошлись мышцы ещё. Спортом заниматься вам можно
Да вот именно, много уже читала по этому поводу
Уже проверяла, лёжа на спине в напряжении щель по средней линии
Диастаз это когда в ширину 3-4 пальца проходит, а у вас только 1
Спасибо ? постараюсь не загоняться по этому поводу)
У меня та же фигня, насколько я знаю, это только хирургическим путем решается.