На данный момент меня устраивает свой вес и фигура. Но лето на исходе и лень моя набирает свои обороты…
Уже пропускаю тренировки и жру, ска, котлеты… ?
Не хочу, не хочу быть жирной…
Но Кажется, поддерживать форму я хочу только когда полный живот вкусняшек…
Девочки, как вы себя мотивируете на ежедневный подвиг? Поделитесь секретом, как побороть лень?
Как замотивироваться на тренировки и диету?
Комментарии
Предыдущая статья
Отлучение от груди.
Следующая статья
Скоро взвою...
А меня очень мотивируют мои секси фото ? я как посмотрю на фото в купальнике, сразу хочется идти пресс качать ? я правда ещё не привела себя в былую форму… но фото очень помогают
Я через 1 месяц после родов так похудела, прям не могла нарадоваться. Все удивлялись, что мол родила. За набрала 8 кг с того веса ? снова хочу до того веса похудеть. Пиво и чипсы сделали свое ?
А я вес то сбросила, но живот прям пустым мешком повис ( диета конечно у меня и все такое… но ни чего сделать не могу! На массаж хочу походить
Кс или Ер? Лучше массаж конечно, многим помог у пеня. У меня тоже чуток есть. Вот смотрите, я сразу после родов, через 1,5 месяца. эх… Где моя фигура. ?
Сейчас буду худеть, осталось не так плохо, но силы воли не хватает ? сбросила 10 после роддома.
А я и набрала во время беременности много… 24 кг ? сбросила уже 20
Кс у меня
С кс тяжело животик убрать( может массаж тогда. Не узнавали как?
Я после рождения дочки вообще отказалась от алкоголя, а то с ним контролировать вес вообще сложно
Согласна про контроль, но я так не хочу. В выходные самое то.
Не, я отдыхаю без алко отлично ?, зато без проблем за руль хоть днем, хоть ночью, и голова утром всегда свежая!
Каждому свое. У меня нет вп, муж возит. Ну я никак не могу отказаться… Люблю я это дело…
Эх… У нас фотосессия 11го, вот это у пеня мотивация. ? и едем на море в конце сентября
А я только с моря. Мотивация морем закончилась в июне ещё
Жрала всё и занималась, никогда не было проблем с весом.Появились только как поликистоз вылез
??