Хотела спросить насколько вы физически активны в последние месяцы.Б.? Смотрела передачу про роды на Бали, подготовку к ним и советы гинеколога. Ну кроме плавания, йоги- это классика жанра рекомендуют на последних мес. активно двигаться и приседать по несколько раз в день( по 30 раз что ли за раз ).Я тут подумала, что если я присяду, то больше не встану), т.к живот перевешивает туловище) А я думала необходимо больше лежать на последних Нед.)), что я собственно и делаю) Не все ведь могут до последнего оставаться супер- подвижными.
Физическая активность на последних мес.
Комментарии
Актуальные посты
я обе беременности была активной, особенно на последних неделях, я хотела скорей родить. после 37 вообще прям дождаться не могла во вторую беременность.
ДА ты что. Значит мне еще не так тяжело, раз я вообще не тороплюсь рожать )
я отекать начала под конец сильно, последние недели у меня было толъко одно желание РОДИТь, я не капли не боялась родов, только мечтала что они скорей начнутся.
Супер!)А я оттягиваю время, уговаривают малыша немного ещё посидеть, хотя и знаю, что ему уже очень тесно, приходиться его сейчас самой тормошить, т.к начинаю переживать, если он не шевелитсЯ.
я не терпеливая, мне хотелось поскорей его увидеть! Хотя в первую беременность, всё началось так быстро что я ещё даже понять не успела. я думала что если врач сказал 24 рожу, то так и будет, а в итоге 10 родила. Воды отошли и поехала рожать.
Вот и я доверчивая), врач сказал, что ещё не скоро рожу, но это было на прошлой неделе. Вот я и расслабилась, что ходить мне до последнего, а ведь все может произойти внезапно. Однако я хотела в сентябре родить, вот почти дожила)
я 7-го была у него он сказал до 24 точно доходишь у тебя ещё никаких признаков скорых родов нет, а я 10 родила. Утром воды отошли, а я думала что я обоссаласъ нечаянно, от того что резко встала. Если бы не муж я бы дома родила наверное, я не верила что это воды, он настоял на том что надо в роддом. А я ему говорю " Да нет рано ещё до 24 не может быть!"
Да уж, роды так непредсказуемы..., я сейчас каждый день просыпаюсь и говорю :" фух, ночь прошла, ещё не родила")
Я веду активный образ жизни. Мне живот не мешает. Сегодня ковры стирала:-)
ОЙ, ты вообще пример для подражания! Может потому что не можешь расслабиться с 2 детьми.
Ну я и в первую беременность такой была. Сейчас просто скучать и валяться некогда. Утром куча дел, после обеда кружки у детей. Ещё и по выходным.
Пока я работала было некогда валяться, работа была на износ, п.э наверное во время Б. расслабилась...
Я как электровеник))) приседать конечно не приседаю, но какие-то дела все время: сбегать в больницу, по магазинам ( причём я намеренно во-время беременности отказалась от машины, может поэтому много и не набрала, прохожу в день около 10км) хожу в бассейн 3 раза в неделю, вообще стараюсь ловить любую активность: готовка, стирка, куда-то сходить по делам.
Молодец! Завидую твоей активности!
Я сама в шоке))) до беременности такого не было. Я в магазин в 10 минутах ездила на машине)))
Б. Смотрю и правда творит чудеса! Гормоны!)))
Да и в моем случаи они играют на моей стороне)))) я до сих пор не ношу одежду для беременных( хотя припасено) набрала 3,5 кг
Ого, как так люди умудряются?) У меня плюс 15, но это моя гордость, я за всю.жизнь можно сказать впервые поправилась))
А я за свою жизнь впервые к осени не разожралась))))??????
Смешно)) Я со своими 45-46 кг до родов все мечтала поправиться, вроде и все пропорционально было, просто такая Дюймовочка была), а сейчас… такая тефтелька хорошая, как говорит мой муж))
Ой, ну вообще худышки больше набирают и это нормально. А нам булкам надо меньше набирать 10 кг это предел.
Это да, тоже слышала, я сейчас-то не знаю, хватит ли сил родить, а при 45 откуда силам взяться), а для начала умудриться забеременеть .
Я все делаю как обычно, и окна мыла и уборка и готовлю, просто быстрее устаю и медленнее уже конечно все. И гулчем с мужем нормально по часу минимум в день! Родственница приехала, с ней по магазинам ходим, гости приходили тоже готовила нормально )))) хотя если честно хочется только лежать и спать, но переживаю, что и так вес приличный, если буду лежать, то совсем потом рожать тяжело будет… А вообще если честно, с удовольствием целый день бы спала, лежала и кушала вкусняшки ))))????
Вкусняшки...)))ммм) тоже балуюсь ими, боюсь тоже расползтись, но зачастую не получается, чтоб не полежать )
Слушаю тело. Если есть силы и желание активничать, я таки делаю. Если хочется спать, просто сплю.
Стараюсь спать побольше если получается, чтобы было побольше сил, если наступит день Х:)
Вот это правильно, так и надо !
До 35 недели занималась зарядкой, приседала, а сейчас только на фитболле прыгаю))) ну и дела по дому, но быстро устаю,
А у меня отмазка-фитбола нет))))
Очень была активна до последнего дня беременности. Прекрасно себя чувствовала и тюленем не лежала
ДА, у каждого по разному, я вроде тоже не лежала, а вот сейчас органозм требует, особенно спина....
Если требует, то лежите. Как родите, времени не будет. Отсыпайтесь, отдыхайте сейчас
Ну я тоже так думаю, но все же надеюсь на более спокойные ночки с малышом))), мечтаю просто!)
??я тоже уже не встану если при сяду. Я сейчас как тюлень, особенно это жара достала вообще даже встать не могу сил нет. Мне кстати живот тоже кажется тяжёлым! Не знаю что будет под конец ?
Ну жара, слава боу, уходит, можно будет вздохнуть, я сама ее стала ненавидеть. Правильно тут девочки наисали, что нужно слушать свое тело. Я иногда пытаюсь включать героя-активиста, но запала хватает совсем ненадолго)
Слушай свое тело. Оно верно подскажет. Всю беременность я была очень подвижной, а вот в последние недели лежала как тюлень:-)
Вот и я скакала, а теперь даже не удобно, что не могу больше так, как раньше. Быстро устаю.
Переезжала в последние недели беременности
Круто! Респект! Меня тоже это ждало, потом перенесли на зиму.
Я и полы мою и окна и стираю в ручную иногда, и кушать готовлю и шкаф перебираю ?? устаю только ?
Да вы живчик! Я счастлива, что мпге еще готовить и гладить, ну по мелочи убрать и сходить на прогулку макс. правда на пол часика.