Пишу скорее для себя, не для споров и дискуссий, чтобы не забыть.
Первый прикорм можно начинать с 4,5 месяцев если все нормально со здоровьем малыша или с 5,5 если он аллергик. Перед введением прикорма желательно консультироваться с педиатром, но, если не получится, можно побольше о прикорме почитать самим.
Начинают прикорм с овощей или с каш, все зависит от веса малыша и самостоятельного стула. Если малыш склонен к запорам, лучше начинать с овощей, если много весит, тоже. Если малыш мало весит, то начинают с каш. Вводят один вид продукта в течение 6 дней сначала, потом можно сократить до 5 дней. Продукты вводят по два из одной группы по очереди, например: кабачок 6 дней, брокколи 5 дней, потом 2 каши — гречневая каша 6 дней, рисовая каша 5 дней. Затем можно вводить фрукты, овощи и остальные каши. Прикорм вводят утром, чтобы отследить реакцию организма. После прикорма ребёнка докармливают грудным молоком или смесью, как обычно.
Пример ввода прикорма в 4,5 месяцев:
1 день кабачок 1/2 чайной ложки (3 гр.), 2 день кабачок 1 чайная ложка, 3 день кабачок 10 гр., 4 день кабачок 20 гр., 5 день кабачок 40 гр., 6 день кабачок 50 гр.,
Вводим второй прикорм брокколи:
1 день кабачок 50 гр., брокколи 3 гр., 2 день кабачок 40 гр., брокколи 10 гр., 3 день кабачок 30 гр., брокколи 20 гр., 4 день кабачок 20 гр., брокколи 40 гр., 5 брокколи 50 гр.
После того, как ввели 2 овоща, вводим каши: первый день
9.00 завтрак каша гречневая 3 гр.,
13.00 обед кабачок 50-80 гр.- зависит от возраста ребёнка, таблицы приведены в картинках к этому посту.
Второй день 9.00 каша гречневая 10 гр., 13.00 обед брокколи 60 гр.,
Третий день 9.00 каша гречневая 20 гр., 13.00 обед кабачок 60 гр.,
Четвёртый день 9.00 каша гречневая 40 гр., 13.00 обед брокколи 70 гр., (с возрастом порции увеличиваются, см таблицы)
Пятый день 9.00 каша гречневая 60 гр., 13.00 обед кабачок 80 гр.,
Шестой день 9.00 каша гречневая 80 гр., 13.00 брокколи 80 гр.
Вторую кашу вводим рис, к примеру, или кукурузную, убавляют в завтрак гречку пропорционально новой вводимой каше. Овсянка с глютеном, ее вводят после гречки, риса. С 6 месяцев можно вводить желток и мясо. С7 месяцев можно давать пробовать хлеб. В ниблере можно давать продукты, которые ввели. Размеры ввода прикорма: 1 день 3 гр., 2 день 10 гр., 3 день это 2 день умноженный на 2, т.е. 20 гр., 4 день это третий умноженный на 2, и так далее.
Очень полезно, спасибо))) добавлю в закладки ?
В закладки?