Привет!) началась 22 неделя. решила что нужно включить в свою беременную нынче жизнь спорт. Нашла комплекс упражнений от беременной фитнес-тренера. Занимает минут 15, выполнять через день. Животик растёт, но это хорошо) в отличие от появляющегося эффекта апельсиновой корки((( Это просто жесть! До 30 лет не было целлюлита, а теперь смотреть не могу. Читала, что это нормальное явление при беременности и в большинстве своём исчезнет после родов, если соблюдать ПП и физ нагрузки. Девочки, как у вас, поделитесь мнением?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Опыт мам в использовании сорбентов
Лично у меня до беременности не было целлюлита и Я всегда занимаюсь спортом! !
А тут после 25 недели целлюлит появился (при том что Я ходила в басейн для беременных ), а сейчас уже и на животике растяжки появились (и тоже с первого дня маслами мажусь ).
БУДЕМ НАДЕЯТЬСЯ ЧТО ВСЕ ПРИЙДЕТ В НОРМУ! !??
У меня появился недели с 16. У меня сидячая работа за компьютером, после домашние дела, душ и сон. И так по кругу! Сейчас ушла в отпуск. Теперь дела домашние, душ и сон))) думаю пора начать тренировки. Через две недели в отпуск на море, жить будем далеко от пляжа, но я только рада, что ходить) Спасибо, что пишите! Общение подбадривает и поднимает настроение!)
знаете еще есть такая подушка резиновая, с пупырышками. для массажа пятой точки. на ней сидеть вообще огонь-и приятно и полезно
Первый раз слышу про подушку) поищу в интернете.
На счёт масел и кремов я согласна, думаю они дают увлажнение, но сто процентов не могут предотвратить появление растяжек, а уж тем более их вылечить. Я пользуюсь кремом и маслом, когда чувствую сухость или живот начинает чесаться.
Уже задумываюсь после родов пройти курс аппаратного массажа, как дополнение к питанию и физ нагрузкам.
Я занимаюсь с самого начала беременности, фитнесом, йогой и дома на беговой дорожке 30 мин в день, каждый день… У меня тоже начал появляться целлюлит, немного совсем на попе, но все же. вот откуда) видимо это гормональное. Я уверена, что это пройдет. может нужно будет на массаж походить специальный после родов.
Вы старайтесь больше двигаться, чтобы не усугублять
Я всегда занималась активно спортом, особенно до наступления беременности. Фигура была лучше, чем у большинства школьниц))) (сам себя не похвалишь) Сейчас немного поправилась, буквально на размер, без учёта животика. Вроде запас жирка неизбежен во время беременности. Ничего нигде не свисает, все впечатление портит безобразный целлюлит. Я всегда была к себе через чур критична. А сейчас тем более. Пытаюсь свыкнуться с мыслью, что так должно быть) пытаюсь привыкнуть к себе новой))) Но я по натуре боец и уже настрой на усиленные ( на сколько это будет возможно) тренировки после родов, долгие пешие прогулки с коляской, правильное питание. Я и сейчас питаюсь так же, как до беременности, правда позволяю себе чуть больше. Раньше моё питание было очень жёстким.
еще, когда душ принимаете, скрабируйте хорошенько эти места жесткой мочалкой или щеткой, это будет стимулировать приток крови и кожа подтянется
Точно! Вы правы! Я пользуюсь скрабом один раз в неделю жёстким солевым, купила ещё щетку!