Знаю что глупо звучит и сама уже милион диет перечитала и сотню перепробывала на себе, немного спортом занимаюсь, но дома спортзала нет, еще на тренажоре дома пресс качала долго и упорно по какойто там системе(нашла в инете), но мой вес как стал на 69кг так упорно и стоит, ничто не помагает, я уже кучу таблеток для похудения выпила, результат =0, на тощак принимаю лён, клетчатку так уже пол года, но мой вес упорно стоит на месте, при моем росте 166см он лишний.Может у кого то есть провереный метод, помогите пожалуйста, ну уж очень хочу убрать живот.
P.S.Возможно и гормоны, секс у меня очень редкое явление, с мужем редко вместе, он на заработках а я дома с детьми.
Помогите дельным и провереным советом скинуть вес
Комментарии
Предыдущая статья
Похвастаюсь.
Следующая статья
Как вам такой маникюр
Бегайте + питайтесь дробно, подробнее почитайте в интернете, я похудела на 15 кг за полгода, правда у меня дома эллиптический тренажер, и я бегала каждый день по часу?
Бегать очень хочу но у нас такие дикие соседи что не поймут, село одним словом увидят что бегаю слухи дурные пустят
Да и пусть, наушники в уши и вперед)
-18 кг за 2 месяца
Диета Дюкана! Нет человека с лишнем весом, кто не похудел бы на ней!
Спасибочки, это ваш результат?
Лично мой
Мама на 25 похудела за 2,5 месяца
Подруга на 16 за 3 месяца
Спасибо, спасибо, спасибо
??