Сводит мышцу в районе икр и вопрос про отеки

Девочки, с утра сделала потягушечки и каааак сведёт икру, думала все, не верну ноги в нужное положение ((( у кого так было? Что это, может кто знает?????
А ещё начали ноги отекать, как справляетесь с отеками?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Наумова

У меня часто ноги сводят, встаю сразу на эту ногу и проходит

Пожаловаться
Анастасия

У меня раньше такое было, ну раз в пол года может, это ещё со школы у меня, во сне потянешься, и сводит икру на ноге! Это ааааадская боль была! Сейчас вот, во время беременности начинаю тянуть, но как только чувствую что подходит, сразу перестаю. Как вот этим бороться я что то и не знаю, но в школе говорили, что это из за бега! А отеки… ну мне кажется мне помогает клюквиный морс!

Пожаловаться
Ольга

У меня так было пару раз, но где — то на 20й неделе, очучение огонь))) начала есть чернослив и все окай, больше не сводило

Пожаловаться
Карина

Пила кальций сандоз.от отеков курантил

Пожаловаться
Валентина МамаЕлизаветы

Магнелиз Б6 пила от судорог

Пожаловаться
Лина

От отеков канефрон. Ноги сводит — это судороги. Магний попейте