Девчонки привет! Со вчерашнего вечера очень болят бёдра. сказали из-за того что расходятся немножко кости таза. Может кто при Б занимался йогой и может посоветовать как это облегчить. Может упражнения какие-то делать… Боль тяжело переношу, сегодня весь день чуть ли не в слезах(( не знаю как я потом схватки терпеть буду?
помогите советом
Комментарии
Актуальные посты
У меня сейчас болят кости таза… А когда спать ложусь… Чтоб перевернуться на другой бок… с ума можно сойти.… адская боль… Терплю....
и у меня так же… не знаю что делать… таблетки не хочу так пить, помню ещё до Б, когда сильнее боли были, то только уколы помогали и то очень сильные((
Ну лучше конечно потерпеть… Мне еще видмо нерв седалищный щащимило… Я бывает даже встать на ногу не могу( вступает в таз
Йогой не занимаюсь, в прошлую беременность тоже били боли сильные, но я терпела… когда уже не могла терпеть пила цитрамон