Вода

Что будет если при беременности пить мало воды в день, например литр и меньше? И вообще сколько ее нужно пить?


Юлия
011452

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария

Тут просто не описать в двух словах, насколько важен водный баланс в организме) просто погуглите. И минимум для человека в день это примерно 30 мл на кг веса, на среднюю девушку это 1,6 литра в день.

Пожаловаться
Малиновка

Будет запор, я пью столько, и не хожу сама по большому, а много пить не могу вообще

Пожаловаться
Юлия

Воду пить надо всем! Минимум 1,5 литра однозначно. И соки, супы и т д не считаются за воду! Не решаюсь утверждать точно, но скорее всего отеки будут, если не будете пить воду,

Пожаловаться
Анна

Я тоже пью крайне мало, но мне не хочется(( хотя все врачи по результатам анализов различных почему то видят, что мало пью и говорят увеличить, но я не хочу, через силу тоже. Считаю, что организм сам знает, сколько воды ему нужно и сам захочет пить

Пожаловаться
Таня

Пить нужно не меньше 1,5 л

Пожаловаться
Valerie

Я литра по 3 выдуваю за день… причём обычной воды, не чай, сок и др.

Пожаловаться
Юлия
Valerie 

Вот у меня и выходит кружка воды в день, но помимо этого и супы, фрукты, другие напитки.

Пожаловаться
Valerie
Юлия 

Литра два набегает?:) а то маловато даже если половник супа учитывать… у каждого организм индивидуален, много пить тоже не желательно, я если до сока добираюсь, а если он ещё и холодный, то я готова бочками его пить...( а потом дурно.

Пожаловаться
Мамулик

Я не следила за количеством выпитой жидкости до 33 недели, потому что потом начала отекать…

Пожаловаться
Валерия

Сколько хочется столько и пейте. Что за вопросы .)

Пожаловаться
Юлия
Валерия 

Да просто я вообще не любитель пить воду, могу кружку в день выпить. Может это как-то будет плохо сказываться на организм в целом.