Зачем пост удалила про то ,что ешь мало и не худеешь)))

Если б ты реально мало ела, то так бы не завелась и не удалила бы пост, молодец, хоть задумалась, запиши все что ешь, взвесь и посчитай калории, и напиши мне, я скажу что не так))))


Эля
020127

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Муся

Когда мало ешь. Организм в шоке. И не может пончть че за ***… и начинает откладывать в жир… и когдп много ешь организм излишки в жир… вы походите в школу правельного питания…

Пожаловаться
Эля
Муся 

Вы пропустили важное начало, так что не суйтесь))та девушка ела не мало

Пожаловаться
Муся
Эля 

А вас это так задевает… пусть ест скок хочет

Пожаловаться
Эля
Муся 

Ок

Пожаловаться
Алена

Может и мне подскажете как похудеть ?)

Пожаловаться
Эля
Алена 
Я подскажу, но вряд ли это поможет, если внутри вы бы хотели похудеть, то ведь и сами бы уже давно начали нормально питаться, без подсказок
Пожаловаться
Алена
Эля 

Питаюсь я почти нормально? после родов скинуть не могу?

Пожаловаться
Эля
Алена 

Что значит почти? по поводу после родов это я ещё не знаю, я щас сама ем как лошадь, набрала 20ку, жор такой что не остановить, знаю по слухам что через три года родившая приходит в норму

Пожаловаться
Эля
Алена 
Главное уж не набрать, а вес сам потом скинется, наслаждайтесь материнством и не парьтесь пока
Пожаловаться
Алена
Эля 
Почти ?! Это потому, что сейчас мало кто может похвастаться правильным питанием ?. К примеру я днем ем мало ( аппетита особо нет ) могу съесть яблочко или выпить стакан сока. А вечером, так уж в моей семье заведено, ужинаем всей семьей.
Пожаловаться
Эля
Алена 

Вечер это да… ...))нельзя ничего не есть, от этого тоже полнеем

Пожаловаться
Алена
Эля 

Вот именно ?

Пожаловаться
Karina Mama

А вы диетолог?

Пожаловаться
Эля
Karina Mama 
Нет, не диетолог, но почти все знаю о еде, была 123, стала 67
Пожаловаться
Анна
Эля 

Вы худели считая кбжу?

Пожаловаться
Эля
Анна 

Нееее, я исключила продукты не нужные человеку

Пожаловаться
Анна
Эля 

А вечерний приём если не сложно примерно можете рассказать. Я худела считая. Не голодала. 26 скинула. После родов никак не могу взяться. Когда нервничаю ем. А стресса было много

Пожаловаться
Эля
Анна 
Часа в 16 овощ фрукт, в 18. Белок овощи, в 20 кефир и и в 23спать, к примеру, я спокойно могла в 22поесть грудку, белок яйца, либо овощи, в периоды Жора в пмс, после родов главное сейчас дитя, до 3х лет имеем права жрать я считаю, главное чтобы не насиловать себя, а жить в своё удовольствие, и быть счастливой мамой ребенку, поэтому я щас не парюсь, а балдею, в 70лет не хочу вспоминать как всю жизнь с собой боролась, а вообще главное условие похудения не голодать, не доводить себя до голода, поэтому я старалась есть по чуть чуть каждые 2часа
Пожаловаться
Анна
Эля 

Полностью согласна ?

Пожаловаться
Екатерина

Может у неё свои мерки маломерности ??например сожрать торт бисквитный 1 кг это мало))))