Режим питания

Часто вижу в ленте что все делают режим, а у нас не получается… Сейчас жара такая зубы и аппетит не особо, а у многих режимы… расскажите как у вас получается? и есть ли те у кого тоже нет режима?


Катя
1574

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юляша
Утром-каша на молоке, через пару часов творожок. После сна На обед мясо овощи. Потом в перерыве печеньку, кефир.например,. На Ужин 19:30 -либо овощи, либо кашка. Иногда перед сном(сон 21-22) молочко тёплое
Пожаловаться
Настя
Вот и у нас то же самое, как в ответе выше ?. Я привыкла, что дочка хочет спать с утра через часа 3-3,5 после ночного сна. Так и ложу, даже если еще не зевает, глаза не трет. До второго сна гуляет 4-4,5 часа. И на ночь ложу в 20.20. Кормлю через час-полтора после сна. После еды идем на улицу гулять. После прогулки даю еще что-нибудь перекусить. Когда вижу, что уже через привычное время засыпает с трудом, то чуток продляю время игр, начинаю всегда ложить чуток позже. Не сама я такой режим придумала, делаю, как дочка хочет.
Пожаловаться
Марина

У нас режим с месяцев 4. Бывают нарушения, но редко. Это удобно, особенно для ребенка.

Пожаловаться
Анна

Хм. У нас режим с рождения. Дочка сама задавала темп. Я просто внимательно наблюдала и соблюдала. Он уже раза четыре за год поменялся.
Просто не старайтесь делать все строго по времени. Детям важна последовательность. Те же утренняя зарядка, умывание всегда после ночного сна. Приёмы пищи. Купание. Все строго по порядку. Это так упрощает быт и жизнь в принципе)

Пожаловаться

Режим это экономия времени мамы и очень большое удобство. Мне лично не мешало для режима не холод не жара.