Девочки, кто куда ходил — курсы, школы, я не знаю как еще это может называться, подготовка будущих родителей? Интересует Калуга. Что понравилось, а что нет, на что стоит тратить силы и время ?
А еще йога для беременных… Я пока пассивно собираю информацию, что есть в городе, но думаю рано начинать. На данный момент диван мой лучший друг)))
Ходила в 1 ЖК, там были после 30 недель — мне понравилось)))
Знакомая стоит на учете в ПЦ, там же и курсы организованы для будущих мам, она в восторге))) Я в 1Б в ЖК№3 была на учете, один раз сходила на занятие «как кормить грудью», больше не ходила, не получалось. В группе ВК «Клуб беременных мамочек Калуга» предлагают посетить занятия в «Сфере», Смардак Виктор Михайлович ведёт, как я поняла.
с обоими никуда не ходила, а вот какие нить упражнения поделать очень даже нужно и полезно(йога, бассейн)
Я в первую беременность ходила в Центр «Доверие», там бесплатные курсы и естественно много желающих. Мне оооочень понравилось. Там рассказали все от и до! И про подготовку к родам, и про роды, и про уход за новорожденным, и в зале мы занимались (не йога конечно), но на фитболах попрыгали и на ковриках полежали))) короче мне оооочень пригодились эти курсы! Отличные кураторы! Мы там еще и игрушки шили, очень прикольные, сын сейчас с ними играет))) Но записываться надо уже сейчас, я в 14 недель записывалась, там действительно очереди.
Спасибочки, погуглю )
Ходила бесплатно в Доверие и платно в Доулу. По информации больше в Доуле понравилось, но и в Доверии тоже норм