Посмотрела на ночь глядя) вообще давно с мужем стараемся выбирать более правильную еду в магазинах (без добавок, чем проще — тем лучше), а в рационе делаем упор на свежие фрукты/овощи.
Последнее время стала замечать что делаю поблажки относительно сладостей, до беременности это оставляло небольшие следы, но сейчас..😑😅 Решила брать себя в руки, иначе какой пример будет для ребёнка, к тому же проще с рождения приучить к полезному, чем потом переучивать. Значит в первую очередь надо переучить себя)
Этот фильм — отличная мотивация) есть еще кажется наш, старый, но этот очень здорово сделан. Напомнил, что сахара более чем содержится в продуктах, которые не являются сладостями, или даже считаются «полезными»(диетический йогурт, хлопья, соусы, хлеб и пр)
В магазинах нет правильной еды.И свежие овощи фрукты напичканы гадостью всякой.Раз загоняетесь то езжайте в деревню закупаться
Согласна! Хочешь что ребёнок правильно питался начни с себя! Я очень много пеку полезного для семьи. Сегодня у нас шоколадный кекс из свеклы и рулет с кремом из тыквы. Я тоже заморачиваюсь по поводу пп.
Интересно! Поделитесь рецептом кекса??
Я фанатка сайта likelida.com там вся выпечка вкусная и я считаю полезная т к она многое заменяет на более полезные продукты. Короче я Ее фанат ?
Благодарю?
я это и без фильма знала)