Третий день тянет живот

Девочки, привет. С пятницы начало время от времени тянуть живот и промежность побаливать, за всю беременность такого не было. Была на даче, даже испугалась что рожаю 😅 но вроде как бы не сильно, но напрягает иногда. Вот думаю, это уже норма на этом сроке? Ну все же мне скакать всю беременность? Или стоит паниковать? К врачу запись на среду, думаю дождаться ) хотела узнать у кого как ощущения? И активничаете до сих пор или уже угомонились? )))