Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Привет всем, девочкиПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Ребенок уложен, и я села писать свой пост. Сегодня буду писать про вчера и сегодня.

Поехали. День вчерашний выдался отличный) Начали утро в 6.45Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017Кстати, эту ночь ребенок спал отлично, но проснулся рано — выспался) С ребенком встал муж — я не смоглаПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017Я выползла из спальни к 7:30 и пошла готовить завтрак (естественно сначала стакан воды) ребенку-кашу манную, себе — сырники сразу на два дня (творог обезжиренный 200 гр, овсяная мука 40 гр, 2 яичных белка). В 8 покормила Даню (в кашу добавила масло сливочное), поела сама около 8:30 сырники с медом (2 ч.л.) и с чаем

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Потом поиграли с ребенком чуть-чуть, пока варился бульон куриный. Потом нужно было приготовить какой-нибудь супец на обед ребенку. Решила простенький куриный зафигачить, а потом вспомнила, что у меня есть вот такой суп в заначке.

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Купила я его совершенно случайно (глаза завидущие), и решила сегодня еще заодно для себя обед сварить. Естественно, Данюлька рядом весь процесс развлекал меня песенками и буковками и таскал у меня крупы из шкафчикаПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Пока варились супчики (бобовый, кстати, варился почти 2 часа, и да — варила на курином бульоне) прибрались с малюсей дома и в промежутках между делами перекусили яблочком и орешками (1 яблоко с орешками кешью 10 гр я скушала)

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Заодно еще и мясо замариновали для запекания (вообще обычно мариную часов 5-6, но обнаружила, что пакетов для запекания у нас нет, поэтому мариновалось мое мяско почти суткиПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017 )

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Мясо — свинина, маринад: 1 ч.л. бальзамического уксуса, 2 ст.л. соевого соуса, приправа для мяса, базилик, соль. С двух сторон обмазать и в холодильник мариноваться

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

В 12:30 сели кормиться с ребенком и потом спатьПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

После того, как уложила, сама села покушать суп свой экспериментальный супчик с курочкой 30 гр, хлебец

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

И запах и вкус — бомбезныеПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017Мне понравилось, буду кушать периодически.

Проснулся Данька примерно через часок и не в настроении — минут 40 успокаивалисьПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017 Ну потом ничего — разыгрался. Я позанималась, контрастный душ, помыла голову, сделала скраб для лица и депиляцию (ребенок периодически прибегал в ванну с игрушками, книжками и т.п.).

Кстати, вот такими штучками я пользуюсь против ЦЕЛЛЮЛИТА Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Каждый день перчатка, контрастный душ и массаж с кремом сжигателем. Раз в неделю ванна с морской солью, антицеллюлитный скраб и вакуумный массаж с дренажным кремом.

Потом ребенок на полдник съел творожок, я салатик овощной

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Приехал наш папа, и мы стали собираться — ребенка на ночь к бабушке с дедушкой, а сами в ресторан (выиграла я в конкурсе репостов бесплатный ужин на двоих). По пути еще в банк заскочили, а на улице уже во всю разразился ливеньПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

В ресторане сидели одни — прям вип-персоныПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017 Накормили вкусненько, но для меня это была катастрофа)))) Но ограничивать себя я не стала и даже выпила шампанского Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Потом покатались по ночному городу, забрались на 22 этаж поглазеть на огонечки и прудик. Красота!

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

После всего этого дела заехали в магазин за рукавом для запекания. Домой приехали довольные и отдохнувшие, ну и остаток вечера прошел волшебно Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

День сегодняшний начался с того, что я ВЫСПАЛАСЬПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Встала около 10. Сегодня решила, что мой рацион будет выглядеть вот так

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Муж уже был на работе, а я потихоньку начала раскачиваться — настроение сегодня с утра сонно-ленивое. Поставила мясо в духовку, позвонила узнать, как там дела у ребетенка- все прекрасно и спал, и ел и развлекался, забрать велели после обеда, что было очень радостноПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017 Загрузила машинку, разгребла вещички и уселась смотреть мамаблоги — подсела на нихПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Муж приехал к обеду — как раз приготовилось мяско)

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Искупали мы котика нашего-теперь чистый и шелковистый. Муж опять уехал, а я наконец-то растормошилась и позанималась — пропотела я сегодня прям отличноПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Сходила в душ. Потом опять дела домашние — белье развесила и пошла готовить на завтра вкусняшку — отбивные из индейки с грибами, помидоркой и сыром (активиа не пригодилась)

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

В 4 часа муж привез Данюську, но домой мальчик не захотел идти и пошли они гулять

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

После прогулки принесли маме цвяточкиПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Пока они гуляли, я не удержалась и съела свеженькую отбивнуюПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Дальше обычный вечер — папа смотрит футбол, мама свои интересности и параллельно играемся с малышом

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

В 7:30 ужин — сегодня ел вилкой сам Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Путь к стройности. 23.06.-24.06.2017

Потом купаться, смотреть мультик и спать.

В 21:35 вышла из комнаты — и свободна)

На этом все — писала долгоПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Всем пока-пока и хорошего настроенияПуть к стройности. 23.06.-24.06.2017

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

хорошие денечки))

Пожаловаться
Эльвира
Екатерина