Всегда любила вкусно покушать, поэтому держать диету на гв для меня очень сложно((уже не могу в магазин заходить, смотрю голодными глазами на все, а от запахов слюни текут ? хожу вечно голодная, однообразная еда задолбала, чем можно себя побаловать хоть иногда? Единственное чем себя иногда балую это мороженое пломбир в стаканчике. Ем супы типа гречневый, макаронный, из гарниров: пюре, гречка, макароны. Из мяса вареная курица и гуляш. Из молочки: молоко, катык, творог, йогурт без вкуса. Из фруктов иногда зеленое яблоко, банан. К чаю сухари, сушки, юбилейное печенье, овсяное ела, но убрала пока.
Пост нытья
Комментарии
Актуальные посты
А зачем вы себя ограничиваете так? На колики питание не влияет. Только на аллергию. Ешьте все по чуть чуть и смотрите на реакцию. Если уж на то пошло то курица и молоко тоже аллергены, но у вас же нет реакции.
Да, знаю, но на них не высыпало слава Богу. Просто хочется столько всего, а страшновато.
Не бойтесь. Молоко вы не испортите никак. Туда ничего лишнего не попадёт. Это не возможно. У меня знакомая ела и кетчуп и все салаты и все все все. И жареное. Жир же туда тоже не попадёт. Главное чтоб на фигуре не отразилось и не было реакции-аллергии. Все.
С фигурой до родов было нормально, не толстела вообще ? а сейчас чувствую что начинаю высыхать, хоть и вес ещё недобеременный, но я и не хотела к нему возвращаться(а для этого надо есть?
Яблоко, грушу можно же сразу. Выпечку стоит ограничить, но можно же и сливочное масло, сыр. А что у вас реакция на что-то?
От груши вроде пучит даже взрослого, поэтому не ем)сыр не очень люблю, но ем редко. Нет, реакций не было, высыпания были, но это от подгузников и от жары. Просто педиатр говорила что можно, а что нельзя, и как-то страшно даже конфетку попробовать?
Я все ела ))
У вас неплохое меню )
Знаю что и строже бывает, но для меня это ад, одно и то же каждый день?
Я за место шоколадок детскую смесь Нестожен кушала? У дочки диатез сильный был.