Отлучение от гв. Мой опыт. Часть 1

Как я уже писала в предыдущем посте, врачи настоятельно рекомендуют нам сворачивать гв, и я с этим согласна. Хоть и тяжело морально, но я понимаю, что время пришло и это только на пользу ребёнку. В общем, почитала статьи в интернете, теперь хочу написать, как это будет у нас происходить. Возможно, кому-то наш опыт будет полезен.
Существует два варианта отлучения: поэтапное, мягкое и быстрое – резкое, экстренное. Выбрать, как правильно закончить кормление грудью, кормящая мамочка должна сделать самостоятельно, учитывая возраст ребенка, состояние его здоровья и другие важные факторы. Для себя я выбрала поэтапное отлучение. Как мне кажется, этот способ более щедящий для нас с дочкой обеих.
Итак, Первый шаг:
нужно убрать все промежуточные кормления, когда малыш прикладывается к груди на несколько минут. Следует отвлекать кроху от кормления грудью или предлагать что-то взамен.
У Ефросиньи эти промежуточные прикладывания были давольно часто. И по поводу голода, и для успокоения, и просто от скуки. Неделю назад я начала отвлекать её всеми возможными способами, по возможности больше времени проводить на улице или вместо груди предлагать фрукты или компот. Сначала было сложно, но теперь она почти не вспоминает о груди за исключением тех случаев когда пора спать. Кстати, аппетит и правда стал немного получше.
С завтрашнего дня мы переходим ко второму этапу- будем убирать грудь на обеденный сон и оставим гв только на ночь. Ну а потом этап третий — когда грудь уберу совсем. Через неделю постараюсь отписаться о том, как продвигаются наши дела и какие успехи. А пока, девочки, нужны ваши советы — как лучше начать укладывать ребёнка в обед без груди? Ну и может кто то своим опытом в этом вопросе готов поделиться. Буду рада 😊