Хотела поделиться рецептами для практически беззубого годовалого малыша) Перешли на общий стол с года, но всю еду пока приходится перемалывать в блендере. Зато больше никаких банок, ура)) почти. В общем, забирайте, кому актуально.
Завтрак (варианты):
1. каша, сваренная на цельном молоке, разбавленная водой 1:1. Особо нечего рассказывать, в магазинах покупаем специальные кашки 12+, они для варки. Овсяная, рисовая, пшенная, с различными вкусами, Алиска с удовольствием ест
2. запеканка.
взбить три яйца, добавить немного сахара (кто сколько посчитает нужным), полторы столовые ложки расплавленного сливочного масла, затем добавить творог и 1 столовую ложку манки. запекать в духовке
3. омлет
сырое яйцо взбить венчиком, постепенно добавляя разбавленное водой молоко. можно натереть на терке помидоры и посыпать зеленью. готовить в микроволновке 2-3 минуты.
4. ленивые вареники
полужидкое тесто из творога, яйца и муки. слепить шарики и варить 1 минуту после того, как они всплывут.
Обед:
1. суп, вариантов в интернете море. мы пока пробуем куриный и рыбный. я варю на 2 бульоне, рецепт как для взрослых, только меньше соли и без специй, и затем измельчаю до состояния полужидкого пюре.
2. второе: вареная куриная грудка, говядина, фрикадельки или тушеная баранина, баночные овощи (не люблю варить кабачки или цветную капусту, очень долго и дешевле купить готовое)
Полдник:
1. молочный коктейль (молоко+порезанные фрукты в блендере)
2. творог
3. кефир или кашки-засыпайки, печенье
4. фрукты
5. пудинги и суфле на пару, рецептов очень много разных.
Ужин:
1. вареный кролик/индейка/рыба, в общем, что-либо легкоусвояемое. баранина, свинина и говядина не подойдут
На гарнир я варю рис, гречку, пшенку или картошку, перемалываю, и смешиваю со сливочным маслом и любыми баночными овощами.
В течение дня так же даю лимонную водичку, морс, сок или компот.
В общем, как-то так. Если у вас есть какие-то вкусные рецепты для малышни, делитесь
☝☝☝
Отличное меню, сохраню.
у нас вообще есть перестал нормальную еду… каши выплевывает и отворачивается, максимум 1-2 ложки сьест. раньше ел с удовольствием(( хлеб, печенье, сосиски, макароны и титя — это наше все((
отличное меню! а как по времени у вас распределены приемы пищи? и еще пару вопросов:
что такое каши 12+?
в обед первое и второе разделяете, получается? я лично варю мясо, овощи (картошка, морковь, лук) в этом же мясном бульоне — получается вроде суп, и еще добавляю туда капусту цветную к примеру. все вместе перемешиваю, получается такой крем-суп густой. а вы отдельно даете суп на бульоне и отдельно мясо из бульона с овощным гарниром?
ленивые вареники, фрикадельки тоже в блендер отправляете или просто давите вилкой?
вообще хорошее у вас меню, спасибо за идеи. сохраню на память. у нас пока ни одного зуба, жевать даже показательно нечем, так что мне лень лепить вареники и фрикадельки, если все равно все смешивать в блендере)
а еще забыла спросить: какую рыбу уже даете?
Какое хорошее у вас меню, вы молодец))) а подскажите насчет запеканки, сколько творога вы кладете на 3 яйца? Я пару раз готовила ему запеканку, но какая то она не такая полусалась, попробую по вашему рецепту)))
Спасибо ☺️ Одну пачку стандартную, я честно говоря не помню, сколько в ней. Грамм 250, наверное
Спасибо)
Отличное меню, возьму на заметку)
Хорошее меню)))
Огромное спасибо!!! Стыдно признаться, но до сих пор кормлю только из банок, пробовала как-то кашу собственного приготовления давать не пошло у нас, рвотный рефлекс был. Жевать дочь пока не научилась. Думаю эти простые рецепты очень мне помогут побороть лень))))
а почему стыдно-то?)
Потому что мне кажется, что все в нашем возрасте уже переходят с банок на нормальную еду, а мы все никак… Мне сложно готовить вместе с ней, на месте не сидит, везде залазит, себе и мужу еле еле что-то успеваю приготовить
Лишь бы еда, а баночеое иди своё — без разницы. У меня вот вообще до сих пор чистое грудное вскармливание, без прикорма, прикорм не ест.
да ну, вовсе не стыдно) у нас и сейчас банки) из «не банок» у нас только компот и бананы)