Девчоночки, вопрос может и странный, но все же… после родов я сильно похудела в попе и ногах, ем практически все подряд, мы на гв, хочется знать, как вы питаетесь и набираете вес?
ХУДОБА
Комментарии
Актуальные посты
20 июля 2024 08:26
Вот не знаю что делать. Я очень сильно комплексую из-за внешности, вообще из-за всего. Врач однажды сказала,что девушки ,у которых все в хорошей форме , больше всех всегда комплексуют
Но блин. Я даже если всем скажу,что я себе нравлюсь внутри себя буду … Читать далее
13 августа 2024 06:55
Это первый год когда она мне доставляет столько хлопот. Всегда брала часть заранее, часть уже в начале сентября на маркетплейсах на распродажах. Выходило очень дёшево, стоило копейки, вещи были хорошие, сын красивый ) Ему все равно было что носить.
Сейчас … Читать далее
3 сентября 2024 10:19
Девочки, посоветуйте пожалуйста к какому или каким врачам идти ребенок мало весит . Прошу прощения за длинный текст. Нам год и месяц поставил гастроэнтеролог диагноз умеренная белково энергетическая недостаточность . По ее части у ребенка все хорошо … Читать далее
8 января 2025 23:03
Как я замучалась слушать всю беременность от моих знакомых как я выгляжу: слишком худая. Я уже не знаю как реагировать. Сегодня расплакалась даже. И все считают своим долгом тыкнуть мне на это. Я вот ни кому не говорила ни разу в жизни какой ты стал … Читать далее
Тоже самое. Ем и ем, но как говорится "не в коня корм". Перевод продуктов только?без ГВ то не жирная была, встала на учёт в 45, а сейчас так вообще 42-43.
О, это у меня и без гв вечная проблема… Попец только накачаю, сразу сдувается как воздушный шарик. Говорят, это конституция такая, но от этого не легче
А чем качаете?))) Физ упражнениями?
Да, конечно.
Ну если вы на ГВ, то это нормально. Посоветую вам физические нагрузки и питание белковое после них. Есть отличные комплексы на попу и ноги, которые можно делать дома. После хорошо покушать (курочка варёная, творог и тп). Накачаете быстро себе попу и ножки
Давайте меняется ?
Давайте )
Тоже хочу вес набрать ?
Вот только как??? ((((
У меня в точности наоборот