Девушки, помогите пожалуйста советом и опытом! Кто сидел на диете ( во избежание коликов у ребёнка) в первый месяц после родов?! Из каких продуктов состоял ваш рацион?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Кушайте односоставные продукты, и.е все крупы, овощи только прошедшие обработку то же и с фруктами, мясо не жирное в малых количествах, все виды рост. масел.

Пожаловаться
Sh Olga Sh
Татьяна 

Спасибо)!!

Пожаловаться
Marina

Плюс нам врач выписывала лактобактерии.

Пожаловаться
Marina

Исключила всю молочку по совету врача, стало намного легче с животиком, на обед варила куриный суп из грудки, и в нем немного лапши из твёрдых сортов пшеницы, и плюс хлеб ржаной в лидле покупала, на ужин гречка опять же с курицей, готовила по всякому чтобы не было однообразно (в горшочках, в духовке, просто вареная курица) иногда покупала детское питание чтобы разнообразить рацион. Каши никакие не ела, от них сильно пучило животик, к концу первого месяца начала кушать картофель в мундире вареный, и печёные помидоры опять же с курицей. Молочку начала кушать только в 3 месяца и постепенно вводила начинала с творога, потом кефир, потом молоко. Чай покупала специальный, потому что от чёрного чая тоже болел животик, соки, фрукты, это все было под запретом. В 1 месяц стала только кушать печёные яблоки, а к 3 уже запекала с творогом.

Пожаловаться
Елена

Ела суп куриный, курицу вареную, картошку отварную не много с маслом сливочным, печенья крекеры, макароны и все мучное старалась меньше кушать! мясо гавядину отварную! первый месяц питалась как попало пока не попали в больницу с желтушкой, там врач и научила правильно питаться и все мы забыли что такое колики)

Пожаловаться
Tani

Ваша еда на колики никак не влияет. Они либо есть, либо их нет. Это просто формирование жкт. Их нужно пережить. Есть продукты, которые влияют на повышенное газообразование (капуста, огурцы, бобовые, газировка, хлеб), но это разные вещи. Газы это не колики!!!

Пожаловаться
Sh Olga Sh
Tani 

Честно говоря так и не понимаю отличие газиков от коликов), в Чехии, где мы живём все называется одним словом Колики. Пускай будут колики… и мое питание очень влияет… но ограничила себя так, что глаза уже впали и нос заострился. Напишите пожалуйста, что конкретно вы ели. Что нельзя везде написано, а вот то, что можно очень расплывчато и неоднозначно в информационных источниках).

Пожаловаться
Tani
Sh Olga Sh 

Я ела ВСЕ!!! АБСОЛЮТНО. и ем до сих пор. Я закончила несколько курсов по ГВ и имею представление, как продукты питания влияют на молоко и соответственно на ребёнка. Не сидела ни на каких диетах. Просто во всем нужно знать меру! Хотите морить себя голодом это ваше право)))

Пожаловаться
Sh Olga Sh
Tani 

Да кто же хочет, я совета прошу, потому что малышку жалко, измучилась вся… у нас ещё и жара плюс 30. Я не ем большими порциями. Просто хотелось бы примеры таких же женщин, которым не безразлично, что их ребёнка раздувает во все стороны. Мои консультанты по Гв на курсах тоже сказали, что можно все… но, видно все индивидуально. У вас все в порядке… а у нас газики/колики.

Пожаловаться
Tani
Sh Olga Sh 
Да господи, газики колики есть практически у всех детей. Это просто незрелось пищеварительной системы. Вы с этим ничего не сделаете. И не ваша еда тому виной. Просто кишечник малыша заселяется разными бактериями, привыкает к молоку, начинает свою работу, а это вызывает боль и неприятные ощущения. А не потому что вы съели капусту и теперь бедный малыш будет неделю мучаться. Нет. Он будет мучаться примерно до 3-4 месяцев. Это время просто нужно пережить и все.
Пожаловаться
Sh Olga Sh
Tani 

Tani… но ведь есть продукты от которых ребёнок не мучается. Мой вопрос именно об этом. Пожалуйста, если Вам есть что сказать по этому вопросу, высказывайтесь, а не наоборот.

Пожаловаться
Tani
Sh Olga Sh 

Вы кажется не понимаете… Ребёнок мучается не от продуктов. Да, есть продукты, которые вызывают газики у ребенка, но они легко убираются ветрогонными средствами, типа Эспумизана. Но от коликов вас ничего не спасет.

Пожаловаться
Sh Olga Sh
Tani 

Господи, да пускай будут газики., ч вам ответила уже, что наши доктора не разделяют газики-колики, все одно! Вы с такой настойчивостью все это заявляете… не помогают нам ветрогонные и прочие средства. И Ваш опыт к сожалению нам не подходит. Вы вступаете в спор, на тему, о которой я не спрашивала.

Пожаловаться
Виктория
Sh Olga Sh 

Согласна с вами. Пища влияет. Нам ветрогонные тоже не помогают. Я ем говядину, индейку, курицу тушёную, супы, ещё тушила печенку говяжью и сердечки куриные. Завтра хочу сделать пельменей, если малыш конечно даст)

Пожаловаться
Tani
Sh Olga Sh 

Ну сидите тогда на диете, которая все равно не поможет. А колики просто сами пройдут в 3 месяца и все…

Пожаловаться
Sh Olga Sh
Tani 

Ни одного дельного совета, кроме самоутверждения! Tani, вас на ваших курсах консультативной гибкости не учили?))

Пожаловаться
Tani
Sh Olga Sh 
Где вы увидели самоутверждение?? Я просто не могу понять, какие советы вы хотите услышать, если вы не верите в то, что ваша еда не влияет на наличие, отсутствие или силу коликов. Если вы верите в то, что все-таки влияет, тогда ищите диету, на которой будете сидеть. Я вам тут не советчик. Для начала вам нужно хотя бы разобраться из чего формируется молоко, и что в конечном итоге и в каком виде попадает малышу… и что такое колики в принципе…
Пожаловаться
Sh Olga Sh
Tani 

Ваших советов не нужно! Спасибо!

Пожаловаться
Marina
Sh Olga Sh 

Ну почему же, в Чехии есть не только колики, но и пердики ?, что и есть в переводе те самые газики. О них еще в роддоме обычно рассказывают. Не надо есть бобовые, капусту, поаккуратней с обычным молоком.
Есть можно в принципе все, но в разумных пределах. Я тушила и варила разное мясо, ела рис, гречу, макароны, иногда картошку, из овощей-фруктов: яблоки, бананы, груши, помидоры, огурцы, перец болгарский, лук репчатый; из молочки: безлактозное молоко немного, сметана, йогурт белый, кефир, творог зернистый, десерт ванильный на основе творога; печенье цельнозерновое, вафли ванильные, хлеб темный, по возможности бездрожжевой. Ну и эспумизан ребенку.

Пожаловаться
Guzel
Каши разные, легкий суп из курицы или индейки, картофель, макароны, говядина/курица, сыр, белый хлеб. У меня такой район был. Всего боялась. Хотя все по-разному советовали. Я была в панике, спрашивала у всех? главное исключила капусту, яблоки, черный хлеб, огурцы. Ну типа они вызывают газообразование и брожение. Всё равно были колики иногда. Эспумизан давали часто
Пожаловаться
Sh Olga Sh
Guzel 

А Эсрумизан профилактически или уже в момент коликов?

Пожаловаться
Guzel
Sh Olga Sh 

Профилактически. Но не каждый раз, а как предчувствовала колики. Бывали дни, например, когда малыш мучался больше

Пожаловаться
Пелагея

Еда только гречку, творог, творожный сыр, вареники с творогом ела и лёгкие супы. Ела котлетки на пару и много чая и воды. Коликов не было

Пожаловаться
Sh Olga Sh
Пелагея 

Котлеты из индейки? А супчики из чего?

Пожаловаться
Пелагея
Sh Olga Sh 

И суп и котлеты из индейки

Пожаловаться
Евгенич

Тоже интересно