Раньше мне казалось сухари и вода… всю ночь я оипаивала ребёнка и читала в инете.нашла что можнл яблоки, какао на воде, черничный кисель, шиповник… трёхдневный кефир на ночь!!! кто пробовал такие вещи? пишут мол что часто но мало нужно есть, а голодания вредны для иммунитета кишечника…