Помогите, средства от бессонницы

Подскажите пожалуйста хорошее средство от бессонницы!!! Не могу уснуть часами… Ребёнка встану покормить и опять её уснуть. Вроде и за день устаю, и спать хочется, а никак((

Мысли мысли с мысли… Пью валерианку, толку ноль. Пила , тоже самое. С утра как как выжатый лимон. кто знает какие то средства, помогите!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья Сапанюк

Релаксил за час до сна?