Вечером в воскресенье резко отекли обе ноги, при чем правая, со стороны где Милка расположена сильнее раза в два, чем левая. Заметила, когда пошла за продуктами и не влезла в ботинки… пришлось лезть в осенние на шнуровке+носок.
Утром этого дня все было в норме!!! 
Проанализировала где накосячила:
в этот день съела 1 кусочек селедки, 2 попки от соленых огурцов, пока готовила оливье, 1 хурма и чай с молоком аж 3 кружки… В общем убила себя разом.
В понедельник надо было на анализы сдавать кровь из всех мест, Отеки повлияют на результаты??? 
Понедельник был тяжелый, слоно-ножки грозили перейти в состояние мамонтоножек, вен на стопе не видно было вообще, как колбаса пухлая. Пить уменьшить не смогла.
Вторник ужаснулась, не думала что может быть хуже, утром нога не сгибалась в пальцах, было болезненно, из большой колбаски торчало 5 сосисочек. Смогла сократить питье. Но подставил сыр Российский, который обычно такой весь сливочный — а тут как из солода достан. 
В итоге бутер с соленым сыром попал в организм.Весь день на кефире. На ночь решительно подложила диванную подушку под ноги, из-за притока крови к голове от такого положения просыпалась всю ночь с перерывами в час или пол часа, постоянно что-то снилось, даже в каком-то сне осознала что плачу… о чем сон не помню, надеюсь на яву не было видно-слышно тех же эмоций. 
Кажись рожала =) и это было радостью 
Среда тьфу-тьфу-тьфу, ноги в двое худее, левая уже почти в норме, правая с боку остался отек, но полегче стало. СПАСИБО ПОДУШКЕ ПОД НОГИ! Убрала из рациона всюююююю соль, тока овощи свежие с оливковым маслом и овощи отварные со сливочным + бананки, чтобы настроение хоть поднять, а-то прям расстроилась.
Может ли это быть оттого что под тяжестью Милки у меня отток у этой ноги хуже? С первым тоже ноги отекали на последних паре месяцах, но тогда было «дымное» лето и мне врач даже и слова не говорила про питье, так как иначе вымереть просто.
Пока проштудировала подобные сообщения бэбиках — вычитала про подушку под ноги, брусничный лист и отказ от соленого.
Что еще предпринять? 1-ого к врачу в ЖК — увидит такое на ногах- живая от нее не уйду =))))
Спасибо, поцитаем-с
после сна на подушке под ногами и прогулки с малышом почти сходят отеки, а вот посидишь часок на попе перед компом, обратно отекает. Видимо еще и пережимает что-то… хныы
лимон не пью и не ем, изжога на него с начала Б. Вот хурма как раз и попала в список запретного видать в этот раз, я ее уже несколько месяцев не ела, т.к. из-за нее был сахар повышенный на одном из анализов, а тут не удержалась.
Жаренное исключила уже с месяц наверное, все больше тушеное получается.
Мед принципиально не ем, ставлю в разряд опасного с чесноком, петрушкой. Да и не любитель, только если такой жидкий прозрачный, не помню то ли липовый то ли гречишный *_*
Бум надеяться, что отпустит меня чудо-вода =)))
Вообще, сами по себе отёки /из-за огрехов в питании и ипитье/ на нализы не влияют. Но вот если они — признак надвигающегося гестоза, то анализ покажет наличие белка.
Ещё можно попить клюквенные и брусничные морсы, они тоже мочегонные. Снизить количество выпитого. Ну хотя бы попытаться: если очень хочется пить — набрать в рот воды и подержать, иногда этого достаточно.
Для самоуспокоения: контролируйте объём выпитого и… вышедшего, так скажем. Если он примерно одинаков, то ещё не так всё плохо.
Спасибо =)
мне здорово помогала курага. замачивала треть стакана на ночь, утром натощак выпивала жидкость и весь день по чуть-чуть ела набухшие ягоды