Есть у меня хобби. Три раза в неделю я езжу за 10км в зал (и обратно 10), и там 45-70минут занимаюсь с тренером по телеку. Смешно, правда?) но вот есть небольшие изменения) рада!!! Правда в джинсы стала посещаться с трудом😳
Виртуальный сайклинг в Basic fit
Комментарии
Актуальные посты
Попа подтянулась, ноги смотрятся более упругими
Спасибо! Стараемся!
По моему отличная попа! :-)
Ещё бы бока ушли! Бесяяяят! Даже живот не так печален;(
Меня тоже бока дико бесят. Из опыта (моего конечно), йога помогает!
Мне не помогала раньше. Да и сил нет потом ещё и туда идти на 2,5ч. Надо не есть вкусняшки, я особо много из и не ем… а так вообще жизнь-боль.
Спасибо за попу! Кстати, я начала в декабре ходить, но не регулярно. Регулярно стала только в начале марта, то есть очень быстрый результат. Хотя, у кого *** нет, тому надо год, а то и больше, чтобы нарастить.
Как говорится кивечеру холодильник набирает больше всего лайков )))
Попа подтянулась…