Ну что же, это наверное одна из самых важных тем мамочек 😀Каждый май мы хотим что бы за неделю сошли лишние кг, но увы такое только в фильмах бывает 😂Я перепробовала многие диеты, но к сожалению без спорта ни чего не прощает, а я кто, я ленивая попа которая очень не любит прыгать и бегать ( Мой вес стоит на месте, а купальники 👙ужасно смотрятся 😀 да и вообще это моя больная тема Вес 63 Рост167Грудь 87Бедра 91 Талия 76Впрочем я маленький кабанчик 😥Может что посоветуете, как правильно питаться, что кушать ) я готова на все 🙏✌️️
Ничего себе кабанчик))) У вас почти идеальные размеры еще и при вашем росте!
Твоя слишком больная )
без спорта не будет результата, к сожалению(
мучное сладкое фаст фуд и газировки и все в этом духе забываете
Белковая диета на 2 недели, и не поленитесь на скакалочке выйти во двор попрыгать)
Ну скакалку можно ) и с ребёнком гуляя прыгать ) я сидела на ней, только этого не на долго хватает ) я быстро набираю после неё ) хотя от рациона не очень отстраняюсь )
Я сидела и ничего потом не набрала, но я ещё и занималась тогда. Не знаю, мне она нравится)