Мой путь к стройности

Всем привет.с 8 мая начала худеть.Мой вес 115.5, взвешиваться буду только по понедельникам.Основы моей диеты или похудения, правильное питание и физ.нагрузки.Ребенка кормлю грудью.Прошло 4 дня, пока тяжело, скажу честно, это болезнь, это действительно все дело в голове, в мозгах.Каждый понедельник буду писать чем занималась на прошлой неделе и сколько кг ушло.