Нужно срочно похудеть… всеравно как… мне нужен эффект. Все! не могу так ..
Пишем по делу.
Помогите мне....
Комментарии
Актуальные посты
24 декабря 2024 18:47
Делала вчера, нижний, часов в 11 дня:) Сверху вниз: мамачек(10дпо), фраутест(10дпо), фрау(11дпо), фрау(12дпо) и вот вчерашний фрау (15дпо). Но! ☝Пока я в режиме, так сказать, застывшего момента... полоски есть, но пока я не бегу рассказывать всем об … Читать далее
26 декабря 2024 23:55
Как облегчить страдания малышки? До этого помогали морская вода и аспиратор. Старшим так же до года чистила нос и они дышали по человечески. А сейчас прям какой-то вредный насморк, во первых он у нас троих, у меня ещё и вся носоглотка болит. Но я то … Читать далее
27 декабря 2024 16:58
Подскажите пожалуйста у кого у детей врождённая кривошея и если вам назначили воротник Шанца как понять правильно ли он одет? Если затягиваю побольше мне кажется душит, поменьше она крутит головой в разные стороны. Могут ли дети поворачивать голову в … Читать далее
27 декабря 2024 17:35
Была Ророкина, а стала Минкевич…
Была взрослой и позиционировала себя психологом, а стала маленькой, творческой девочкой )
Немного о том, что сейчас со мной происходит и почему это отражается на оформлении блога.
Несмотря на внешнее преображение блога … Читать далее
Белковая диета, не есть после 6, тренировки 3-5 дней в неделю, лучше конечно 5
Не есть после 6, и не важно во сколько вы ложитесь спать, много волы пить с лимоном и имбирём можно)
Считайте калории и занимайтесь спортом. Правильно питайтесь и делайте разгрузочные дни. И помнте, что слишком быстрый уход веса сказывается на здоровье
Нсли все равно как, то ищите драгдилера?
Просто не жрать
По делу рот на замок.выбросить соль сахар и всё что связано с мукой.вот и все дела??
??????
Ем только гречку с мясом индейки, все варёное за неделю диеты ушло 3 кг
Срочно не как, а дело именно в этом, начните с консультации у врача...
Там же неизвестно насколько все запущено. Может это твои предпочтения и твоя цель а может только пара кг
По фото и не скажешь что надо похудеть. Покаж реальное фото чтобы можно было сказать да мне это нужно
Вредно, но ооочень действенно, диета abc. Только пейте обязательно рыбий жир, во время этой диеты, и в самые голодные дни подходите к выбору продуктов с умом. Но похудеете сильно
Липосакция ) я вот после вторых родов думаю об этом
Дорого та как...??
Я вначале думала Тити сделать) дорого тоже)) наверное стоит просто не жрать)))
Не ешь.все просто
Не есть после 6, не есть жареное, мучное, соленое, сладкое, всякие вкусняшки, много ходить и обруч) 3а 1,5 месяца я так скинула 10 кг