Мне, чтоб похудеть, нужен какой-то дичайший стимул. У мужа на работе за каждый набранный кг — штраф 60 тыс руб) Взвешивание раз в месяц. После него конечно он может поесть «от души » вредностей, но к началу следующего месяца как штык — не более 94 кг будь добр. Каждое утро и вечер он на весах. Мне бы такую силу воли 😫 Я до сих пор никак не могу начать заниматься собой после родов, всё на понедельники откладываю
Оберег от набора веса
Комментарии
Актуальные посты
я в рд оставила в первый раз 12, потом в течении 4 месяцев сбрасывала еще 6 кг до своих 54… в этот раз вообще растолстела за зиму еще до б до 59...69 пошла рожать, 10 так же в рд оставила, а остальные тоже никак не сброшу-то ремонт негде готовить -одними чай-кофе с печенькой питаюсь, то холодно кушать хочется… да и заниматься после кс непонятно когда начинать-написано не раньше 6 мес, а гиня мне на прошлой неделе говорит, что уже можно
Мне как врач разрешила, я стала каждый день заниматься спортом дома, пока сын спит. Стимул был тот, что скоро лето и не важно на кг, важно фигура. Теперь я как до беременность. Вся одежда мне как раз и 49 кг. Занималась 4 месяца, сейчас уже месяц как не занимаюсь. Вес держится да и пузико не вылезает от всяких булочек. Тут не стимул нужен а подумайте, для чего вам это надо.
После кс через сколько разрешенил?
У меня ЕР. Через 2 месяца.
А сына на ГВ?
С 3 мес полностью на ив
Помещаюсь? Пардон...
А я все свои добеременные вещи раздала. Я в них не помешаюсь совсем (не то что бы не застегиваются или сильно облегают, а вообще даже надеть не удаётся). 10 лишних кило, мы на ГВ, при попытке хоть как-то минимизировать вес грудное молочко убавляется. И я смирилась, накупила себе очаровательных балахончиков, новая стрижка, новый макияж и вот уже все говорят, что так тебе лучше не худей?
Очаровательных балахончиков ? ну кстати некоторым реально кг идут
Фу фу фу лишние кило? все равно хочу быть стройняшкой.
Оберег от набора веса ?? скотч на рот ??
Блин а я не знаю как нажрать эти пару кг ?
Давай махнемся жирком ??
Юляяя, куда тебе худеть то ))))
Да в одежде вроде ниче, а как на пляж выйти — тут другое)
Боюсь спросить, сколько же он получает… мужикам худеть проще. Не один раз уже убеждалась. И дело тут не в силе воли даже)) а Вам надо взять себя в руки. Муж — спортсмен, Вы просто обязаны ему соответствовать!?
Я щас ещё больше разрыдаюсь ?и пойду поем ?
Поешьте, если хочется. Творог например нулевый)) или морковку/яблочко)))) а лучше, выпиваете стакан чуть теплой воды и быстро засыпаете, пока желудок не понял, что его на и пали?
А вы не на гв?
Доказано диетологами что молочка с 0 не усваивается организмом практически вообще;( полезнее скушать 3-5%… даже молочная диета строится на жирных молочных продуктах
Так усваивать и не нужно))) чисто голод купировать))
???? организм должен ещё что то усваивать а не просто купировать чувство голода
На ночь усвоения не нужно. Я же не предлагаю с утра до вечера таким образом питаться..
Даже артисток балета так не штрафуют))) (по своему опыту)… диета это сила воли прежде всего
И за опоздание такие же.штрафы, по встречке приходилось шпарить в том году
Ух! Жёстко! Нас штраФовали за кольца и серёжки, когда кто то забывал снимать на спектакли)
А я начала худеть! Вторая неделя пошла. И для меня стимул одежда моя, в которой ходила до беременности?. Сбросила уже 2 кг.
Да спорт профессиональный это, девчата, все уж спросили :)
Я в роддоме оставила всего около 3-4 кг, а ожидала оставить все 10. В итоге до по моего "любимого веса"мне ещё кг 2-3, вроде бы фигня, но их очень видно, вещи некоторые не налазят до сих пор
А мне 10 надо скинуть? мы уже тоже на что только не спорили, носить вообще нечего и покупать размер l тоже не хочу)
Ого?кем же он у вас работает？
Проф спорт
Проф спорт