Дайте рецепт теста!!!пожалуйста!!!

девочки, кто готовит ханум, дайте точный рецепт теста, замучилась я сыпать муки пока тесто перестанет быть липким, страшный перерасход, так как готовлю в мультиварке, а теста всегда получается в 4....5 раз больше чем нужно на рулет((((((помогите, если у кого есть рецептик