Девочки, после беременности зубы стали очень чувствительны на сладкое, холодное. И ногти ослабли. Это кальция не хватает?!.. Может пропить курс. Какой марки лучше, может кто пил .?
Девочки, после беременности зубы стали очень чувствительны на сладкое, холодное. И ногти ослабли. Это кальция не хватает?!.. Может пропить курс. Какой марки лучше, может кто пил .?
Комментарии
14Та же ерунда + волосы сыпятся) и брови…
Пью элевит, вроде стало меньше...
Адыгейский сыр очень хорош в плане кальция. В 100 гр сыра- суточная норма кальция.
Только одно не могу понять( куда делилсь мои верхние ресницы!? Только коротенькие остались и накрасить нечего. А нижние на месте?
А у меня волосы сильно выпали. Такие залысины были. Сейчас хорошо что востановились. Все витамины деткам.
Кальцемин эдванс
Волосы растут хорошо, ногти перестали слоиться. Но я ещё пачку творога в день ем
Волосы у меня выпадали, после беременности. Где-то с год. Сейчас восстановились, отросли по пояс
Я пью кальцемин от байер. Но его надо с фолиевой пить
Ешьте сыр! С него кальций хорошо усваивается.
Или в комплексе пропейте, я пила витрум принатал
Но сыр лучше :) если нужен только кальций
Я фанат сыра, ем много. И творог ем. Только что то не помогает. Вот и решила курс кальция пропить, может поможет
Был бы сыр качественный, думаю, был бы толк)) Я пью элевит, волос столько новых, молодых полезло!!))
Я пока беременная была, волосы отросли и густые, густые. Родила, прошел месяц и как посыпались, я в шоке была. Сейчас востоновились.
Я пью элевит