Девочки как вы худеете? Срочно нужно живот убрать, у кого есть действительные методы по убиранию живота? Может видео какое то по какому вы занимаетесь? Или ещё что нибудь, подскажите!
Помогите корове ?
Комментарии
Предыдущая статья
Какими вы палочками чистите
Следующая статья
Кто давал энтерожемину?
Банку селиконовую и детское масло, каждый день 10-15 минут по животу. Хорошо помогает убирает живот
Почитайте про систему вакуум. Говорят помогает хорошо. Вот думаю завтра видео смотреть и начать тоже, муж тоже сказал что вещь классная
Я три дня в неделю занимаюсь в зале. Пн-кардио тренировка, ср-силовая, вс-кроссфит. Вт и чт делаю домашку которую даёт тренер. Плюс к этому питание. Пошла заниматься через два месяца после родов.
я сижу просто на диете и меньше ем
До 4 месяцев после беременности, не рекомендуют пресс качать! Коректирующее белье))))
Я пошла в спорт зал