Чего только не придумают… но мне, которая хочет сбросить несколько лишних кг, такой способ приготовления показался интересным! Думаю должно быть вкусно...
Вместо обычных котлет или отбивных мы предложим вам приготовить мясные вафли.
Ингредиенты:
200 г куриного филе (1 шт.)
1 яйцо
1 ст.л кукурузного крахмала
1 ст.л. пастообразного творога
соль, перец по вкусу
Приготовление:1. Сделать фарш из куриного филе.2. Добавить к мясному фаршу яйцо, крахмал, творог, щепотку перца и соли, перемешать.3. Выпекать вафли из мясного фарша в вафельнице 10 минут.
нашла здесь:
Интересный вариант))