Остался беременный живот. Как убрать? Есть возможность купить курс Массажа 10 дней или велотренажер. Массаж? Велотренажер?
Как убрать живот?
Комментарии
Актуальные посты
6 декабря 2024 09:35
34 недельки 🙏🙏🙏 ждала их как рубеж ,тк ставили высокие риски ПР до 34н 🙏🙏🙏спасибо боже ,идем дальше …. До 37 нужно обязательно дотопать , прибавка в весе 9кг, с первой уже было 15 😄. Что мы имеем ,треники 🙄😑 спина просто отваливается ,особенно если долго … Читать далее
12 декабря 2024 12:35
Наконец-то! Заходит спокойно в приложение, надеюсь это не разовая акция😂
Из последних новостей: доче исполнился 1 годик, отмечали дома, втроем.
Сыпь на лице - до сих пор не выявлена причина, уже убрали смесь полностью, прошли лечение акридерм гк и … Читать далее
12 декабря 2024 16:11
В пятницу приехала в роддом со схватками, по боли не сильные, но интервал сразу был 3-5 минут, в итоге осмотрели шейку, пропускает 2 пальца, 2 см длиной и мягкая, за ночь родовая деятельность прекратилась, выписали меня на сроке 40 недель ждать дома … Читать далее
22 декабря 2024 15:29
Ждала этот срок / отмена утрожестан
Но не все так просто, теперь у меня:
- контроль питания
- измерение сахара 4 раза в день
- компрессионное белье каждый день (чулки)
- клексан в живот раз в день
Как бы да… не все так просто
Но зато утрожестан убрали, … Читать далее
Если у вас есть диастаз, то закачивать нельзя-будет еще уродливее.
Точно у меня диастаз. Даже не слышала такого. Спасибо за инфо.
??
Массаж ,+ качать все мышцы пресса постоянно!!! Только так что то изменится ( поднимать корпус, поднимать корпус вправо влево, поднимать ноги лёжа на спине стоя на ломтях, руки за годовой лёжа правый локоть левое колено и наоборот… только так! велотренажер живот вам не уберёт…
Велотренажер? Он не поможет с животом. Идите в зал лучше запишьтесь.
В зал с дитем не вариант. Вот и придумала купить тренажер для дома. Беговая дорожка не по карману а велотренажер свободно вписывается в бюджет
Про питание не было вопроса. Вопрос что лучше воздействует на растянутый беременностью живот