Сделала на обед и ужин! Можно разные варианты придумать начинки, у меня творожный сыр, чеснок зелень и грецкий орех! Можно грибы, можно помидоры моцареллу, можно яйцо. Отбить, специи, выложить в два три слоя фольги, начинку, свернуть рулетом при фольной(как суши) замотать конфеткой. Налить немного воды в блюдо и запекать 1-1.15 при 200 градусах. Открыть, посыпать сыром и запечь до корочки. Ну а на завтрак смузи! Фрукты, ягоды, овсянка, чиа, молоко
хорошая идея с рулетом. это ты куриные грудки так пластом складываешь?
Да! Отбить и в нахлест
А из чего? Курица или свинина?
Курица грудки
О. Надо попробовать сделать. Спасибо)
как всегда
супер