Когда это можно делать?
29 января 2011 21:33
http://www.missfit.ru/fitness/postmaternity-2/ Фигура после родов Укреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать «как прежде», но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости. Если … Читать далее
4 мая 2011 04:01
quot; После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает"
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная … Читать далее
11 июня 2013 10:31
«После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает»
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная в вас обоих, … Читать далее
28 марта 2014 21:27
Фигура после родовУкреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать «как прежде», но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости.Если кто- то скажет вам, что после родов надо похудет– … Читать далее
13 марта 2017 15:41
+5
И так наконец то у меня дошли руки до этого поста. Вообщем хочу с вами поделиться ощущениями после родов , так как сама нашла очень мало реальной информации по этому вопросу, возможно мои опыт кому- то пригодится))) И так... КС мне поставили, так как … Читать далее
Обычно не раньше 3 месяцев. Мне сказали до 6 месяцев нельзя
Через 1,5 года. Активно можете приступать
(
Мне девочка говорила, что молоко после тренировки не такое и малышу может не понравиться. Лучше кормить сразу перед тренировкой, и уже след кормление после, через 3-4 часа было
Не менее 6 мес, а еще спорт подавляет лактацию
Про подавление лактации не особо верю ( это надо достойным спортсменом быть и тренироваться как надо)))… блин, 6 мес просто печаль
Вом только врач посоветует по состоянию швов.
Спасибо