Девочки, подскажите что эффективно против целлюлита? на ляшках ужасный целлюлит. Начала делать упражнения. Что еще можно делать? обертывания? расскажите пжл на своем опыте. В интернете много всего написано.
12 января 2013 09:59
Эта статья поможет вам понять, что такое «мужчина в постели». Вы сможете сделать для себя вывод о том, как доставить удовольствие мужчине в постели.
1. Мужчины не любят, когда женщины ведут себя так, будто равнодушны к сексу
Постель — место, где … Читать далее
26 января 2013 15:28
Девочки, доброго всем времни суток! Я писала уже на сайте историю моего похудения на 34 кг, сейчас уже почти на 36) www.baby.ru/blogs/post/118306289-1130325/ Я знаю что моя история уже помогла многим женщинам взяться за себя, что она многих мотивирует … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
20 ноября 2023 15:54
Я так больше не могу. Я устала. Меня достал возведенный в культ многочасовой уход за собой, который сьедает часы жизни. Это настолько утомительно, что я ловлю прокрастинацию сразу, как только отрываю глаза. В ванной на меня вопросительно (некоторые даже … Читать далее
17 марта 2024 00:16
Девочки, так неприятно на себя смотреть. До родов весила 63 кг, рост 172, за беременность поправилась на 16-17 кг. После родов вешу 73 и вес встал и всё, животик ещё есть , целлюлит это вообще жесть, все бедра, между ног очень сильный, попа. Девочки, … Читать далее
Я год пытаюсь с ним бороться... Занимаюсь дома как могу, всегда если есть возможность и время трачу на физ управления, питание поменяла в корне. Вес уходит, хорошо прям за год я похудела на 11 кг. А вот цЭлюль* как я его называю со мной расставаться не собирается!!!! Добавилась еще и кожа которая в некоторых местах почти весит на мне, хотя худела вроде не быстро... Мажусь всем чем только можно, от меда и до кремов заматываюсь как гусеница в пищевую пленку. ничего не помогает ...
Тут все в комплексе надо делать: питание, упражнения, так же массаж, я еще люблю обертывания Аравия, делаю два раза в неделю. Так же нравится контрастный душ, скрабы жесткие тоже регулярно использую. Вобщем, лучше делать ВСЕ, что советуют )
Питание, да! Пп
LPG массаж вам в помощь
Никакой газировки алкоголя и табака. Спорт каждый день, правильное питание. 2 литра воды в день. И обертывания пару раз в неделю. И еще массаж делала. Точнее муж мне делал)))
Начинать надо с питания и упражнения обязательно, скрабы иэобертывания уже как доп.средства, массаж еще можно.
Крема, скрабы много спорта и питание больше решает проблему. Если скраб, то лучше всего скраб фирмы Helen Gold. Я очень долго искала идеальный скраб и остановилась на нем. Ещё у них есть в продукции масла для тела. Мятное масло мне помогает по борьбе с подкожным жиром и корректирует фигуру)))