Всем привет!!! Давненько я тут не писала, хотя всех читаю, иногда стараюсь и отвечать? исправлюсь, обещаю;)
Давайте знакомиться, с кем не знакомы, меня зовут Дмитриева Ксения, я сертифицированный фитнес тренер различных направлений, не танцор и не йожик, так вышло моя специализация и душа лежит к функциональному тренингу и пилатесу.
Стаж похудения и оздоровления моих красавиц в зале и вне зала 8 лет, мама двух шилопопиков, всегда в теме, всегда фитнес и да, я за умный фитнес ? Рада знакомству.
Очень скоро, уже 27 марта начнется мой крутой проект для худеющих. И уже, кстати осталось всего 3 места!!! Приглашаю желающих изменить свою жизнь. Подробности в личку, можно ВК (Дмитриева Ксения)
??????????
«РеФОРМА» — фитнес проект, который изменит вашу жизнь за 21 день, покажет и раскроет лучшую версию тебя! Увидишь, каким может быть твое тело стройным и подтянутым. Самое главное в похудении твое желание быть стройной, с остальным мы справимся! ✊?
▪️длительность 21 день ▪️2 жиросжигающие тренировки в неделю. Утром! В студии фитнеса и балета (ул. Пушкинская 146)? ▪️индивидуальный план питания, без голодовок и диет ▪️домашние задания ▪️отчеты, общение в закрытой группе ВК ▪️вопросы-ответы, поддержка 24/7 ▪️соревновательный дух ▪️индивидуальная работа в мини-группе
За 21 день ? Обретете здоровье и фигуру мечты ? Получите ?% результат в похудении! ? Станете выносливее, сильнее, подтянутее ?Научитесь самостоятельно грамотно составлять свой дневной рацион, что бы быть всегда в форме ?Научитесь выбирать правильные продукты в магазине ?Перестанете бояться ходить в гости, к родственникам, в кафе и рестораны ?Научитесь быть в форме независимо от обстоятельств ?Научитесь любить себя и ухаживать за своей кожей во время похудения и всегда. ?Победитель, достигнувший наибольшего результата и самый активный получит подарки ?
Это лишь вся та малость, которая произойдет с вами за эти дни. Все будет куда интереснее и продуктивнее.
⚠️ ? ОСТОРОЖНО⚠️ Фитнес проект «РеФОРМА» ориентирован на результат!!! Как говориться, не отвертишься, придется худеть?
