Как похудеть на ГВ за месяц?…?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Комментарии
37раньше всегда худела очень хорошо, когда переставала есть после 6 вечера, прям за месяц 5 кг теряла, а сейчас не помогает вообще, сбросила со спортом и едой до 6 вечера только 1,5 кг за 3 недели
Ой капец. Как же с этим бороться? ((
Оооой(((
у меня никак не получается вообще, вес стал на мертвой точке и стоит, ни занятия с Джилиан, ни ограничения в еде не помогают
Также как и без ГВ — правильное питание и спорт))))
в основном на ГВ все худеют, так как дополнительно каллории расходуются! а если не худеется, то можит гормоны шалят)) и для того что бы молочко было необязательно есть много, достаточно того, что бы вы просто кушали, а не морили себя голодом. умеренные нагрузки и правильное питание также не навредят вашему ГВ. мне хорошо помогает худеть не есть после 18.00… я очень сильно похудела на гв, но живот все равно на месте остался)) сей час опять набрала, так как люблю поесть на ночь))
От этого не избежать ) и я на ночь чуть позволяю себе покушать… Да и меня живот мой бесит((
Мой вес 55кг...( хотя бы 50кг…
Ешьте каши на воде и мясо вареное, сыр и хлеб. Вот такая диета от аллерголога ? таю на глазах
Я на гв только набрала. За 4 месяца на 4 кг поправилась. Хотя в роддоме оставила 10 кг (ребенок 2660). Тоже мозгую как сбросить. Уже и ем мало, т.к. не на гв уже, и двигаюсь больше, а вес стоит на месте. Даже спортзал не помог.
А у меня доча все высасывает что ли! За 5 недель -5кг, а доча +1.1кг! Да и после родов оказалось, что -9кг...
После родов минус от какого веса? Добеременного или во время беременности который был?
До беременности…
А во время беременности сколько прибавка была?
10 кг
Откормишь тогда худей, сейчас не надо, думаю так. Я похудела раньше, но не откормила норм
Ну ёмаё… Ну как бы меня бесит мой живот и бока… А так все норм )))
За месяц нормально сбрасывать 3 кг, без вреда для организма. Ну если вес конечно не 100)) там больше можно.
Ничего личного))), вспомнила анекдот:
— срочно, как похудеть на 5 кг до завтра?
— отрежь себе руку...
))))) ?
А если серьезно, моя подруга родила 2 мес назад, тоже переживает, что не может сильно похудеть, тк надо есть, чтоб малыша кормить… вот и не знает, как быть… ест, а что поделать… иначе молока совсем мало становится
И что ж делать то? Нам уже 3 месяца… А я не могу похудеть
правильно питаться, не есть много жирного и мучного.
Никак, у меня по крайней мере, ребенок начинал худеть вместе со мной.
Что ж делать теперь ((
Подождать, пока просто правильно питайтесь, как введете прикорм, можно будет и собой заняться как следует. Я после старшей на минус 60 похудела на 13 кг.
Вот на счёт прикорма… Она у меня вообще смесь не хочет… Даже вообще голодная не ест
Я не про смесь. Молодец, что не ест. ? я про прикорм обычной едой с 6ти месяцев.
ООО нам ещё 3 месяца ждать до прикорма...
Ну что ж поделать, моя младшая вон вообще только в 11 прикорм начала есть. Сколько раз за это время пробовала худеть, сразу молока меньше становилось.Ребенок важнее.
Не знаю, уже всё перепробовала, никак не могу ((( занимаюсь дома, а толку пока 0, потому что постоянно нужно есть (чтобы было молоко)
И я о том же. пытаюсь не есть много ( но ничего не получается
И я такая же, вечно на меня размеров нет((((
У меня само по себе худеется(
Круто ведь ))) мне хотя бы 6кг
А мне бы эти 6 кг набрать, а лучше 10. Не поделитесь? ?
Правильное питание