Всем привет! Как ваши дела? Сегодня жду подробных отчётов)))))
Расскажу про себя: всю неделю я исправно пила воду и питалась вполне даже правильно! Спортом не занималась — минус мне. Книгу читала мало — никак не могу привыкнуть к электронному варианту, а обычную книгу могу читать только днём — потому что мы живём в однушке и когда сын спит, я не могу включить свет((( вооооот! Семейный ужин в пятницу-субботу не забываем — мы сегодня выполнили! Фильмов вообще не смотрела на этой неделе — надо навёрстывать, а то список мой пока не очень заполнен галочками)
А теперь ловите Задание!!!!!!************
Итак, Задание на выходные! Берём ноутбук, открываем папку «Фотографии» и отбираем фото для печати и тут же их в печать отдаём! Это такая память, будет обидно, если они потеряются при очередном глюке компьютера! Да и душа есть в печатных фото, что уж говорить! Я в четверг заказала фотки за весь первый год сына, сегодня вот забрала 300 штук??? как вам такое Задание? К лету появится Задание сформировать фотоальбом семейный — поэтому уже можно присматривать альбомчик!!!!)))
А я вообще все провалила.оч много времени на семью уходит( рисовпть перестала, книгу пока не начала читать, но вот кино посмотрела парочку (ну и сериалы конечн) воды выпиваю по стакану с утра и все (кушаю правильно ? никаких вредностей, денеежку откладываю.а семейные ужины у нас не получаются, муж со своим графиком тотв рейсе, то спит
Пью, читаю)) семейные ужины практикуем ежедневно. Еженедельно в субботу ужинаем у родителей. Фильмы не мое. Фотки… надо подумать. В прошлом году печатала. Есть альбомы со свадьбы и поездок в Египет. Хочу еще Чехию, Абхазию и автопутешествия. Сейчас с деньгами не очень(( поэтому печать фоток не обещаю. Может быть совсем немножко.
Пью, Читаю — это просто диагноз????? молодец! Ну ты пометь себе на полях Задание, как появится возможность — напечатаете )
Да, пью-читаю...???? вяжу-убираюсь… точно диагнозы))
Завтра отчёт напишу) глаза слипаются))
Хорошо! Будем ждать!
Отчёт:
Благодаря вашим заданиям, у меня, дочки и вообще всей семьи, сформировался новый график.
Я встаю раньше всех, в 6:30-7 утра. Пью воду, готовлю завтрак м попутно включаю фильм (решила не мудрить, и выбрала на кинопостике 250 лучших фильмов). Пока семья спит, я готовлю завтрак, смотрю фильм, умываюсь и делаю лёгкую зарядку. Всё под фильм. (Сейчас начинаю смотреть Бойцовский клуб).
Дальше по стандарту, завтрак, прогулки, занятия и т.д.
Воду продолжаю пить (2,5 литра максимум для меня). В тихий час дочки я делаю упражнения с дм, и если остаётся время — досматриваю фильм+вяжу (выбрала хобби). После отбоя у дочки в 20 часов, я ухожу на кухню, делаю горячий чай и читаю книгу(Франц Кафка "Процесс". По 5-10 страниц — как муж приезжает с работы, я откладываю книгу до след.вечера.) ужинаем вместе. Можем посмотреть фильм. И так далее. Масочки разные, маникюр/педикюр делаю три раза в неделю по вечерам, после ужина. Вообще ложусь поздно. Редко бывают дни, когда ложусь раньше 00 часов. Вчера был такой день, ибо делать с конъюнктивитом вообще ничего не охото???
Воду все время забываю пить… питание более ли менее сносное, пару раз грешила, тк муж вышел в отпуск ужинали дома и объелась хамона. Ужин в пт-сб тоже пока мимо, тк супруг учится до 22 часов. Фотки, кстати, это здорово, но ноут отдали на перепрошивку, тк на 10 винде офис покупать нужно, пиратский не поставить, а он необходим… вообще по всем фронтам я лох, кроме книг, на этой неделе прочитала 451 градус по Фаренгейту и завтра начну новую-дневник свекрови. Ну и в планах делать хотя бы дома выпады, приседания. Ммм… а двух часовые прогулки с коляской считаются?! Вот как то так..
Прогулки считаются))) у меня по шагомеру набегает до 7 км в день) хамон — это хорошо, у нас пп с грешком у всех, так радостей в жизни больше))) с книгами молодец! Вот прямо 5 баллов! Будешь самая умная среди нас)))))
Ооо, дневник свекрови дочитала до платного фрагмента на плей книгах и оставила, очень интересно написано, надо дочитать)))
Все ведь свекровями будем))
Спасибо)) вспомнила, что вчера сардельку ещё съела, впервые на гв??
Я книги только в натуральном виде читаю, никак не привыкну читать с телефона-глаза устают((
Это да)))
Воду пью хуже, чем до марафона, почему-то. У меня испортились утра и вечера: опять засыпаю поздно, утро не утро. Питаюсь, наверное, правильно, так как у нас одно меню с сыном, просто лень готовить отдельно, поэтому ем то, что готовлю ему, кроме салата с майонезом сегодня и… шоколадки)) Спортом ну никааааак. Книги — ни одной строчки. Семейный ужин… стараюсь сделать так, чтобы ужинали вместе. Иногда получается. Вместо этого задания я взялась учиться есть по этикету, по ютуб, чтобы мужу было не стыдно пригласить меня в ресторан. А то я заметила, что после 3хмесячных колик (ела очень быстро, не вовремя, по 3 раза грела, В итоге все равно холоднее доедала), культура моя за столом сильно захромала, а хочу же, чтобы сын был аккуратный. Фильмы ни одного. Так что я двоечник на этой неделе)
Ничего! Наверстаешь))) и 31 декабря будет чем похвастаться! ))) насчёт этикета — умница! Мне самой бы это дело подтянуть! Спортом с понедельника прям очень постараюсь заняться, а то лентяйка, а скоро лето, между прочим! Шоколадки никто не отменял ???
Вот именно! Лето! Я себя пытаюсь настроить тем, что летом будет стыдно, особенно на пляже, и уже не отмазка, что родила недавно. Мою лень и это не берет!!! Ужас! С понедельника подтягиваюсь по всем заданиям! Эх, силы воли мне! ))
Здорово!
Вы молодец!)
Я тоже книгу никак не начну читать, давно хотела скачать и стоит теперь. Ну ничего, все впереди.
Воду пить — даже в задачник записываю? ибо не чувствую жажды. Но то что выпиваю — уже прогресс))
Спорт — Пока без зала? Но почти каждый день стараюсь приседать и качать пресс)
А на счет семейного ужина — у нас каждый день так))
Молодец! Муж поздно приходит, поэтому мы редко вместе ужинаем. А я со спортом лох, никак не найду время!((((
Ну я не много трачу времени)) всего около 100 приседаний. За два раза)) ну и пресс иногда)