Расхождение мышц

Девочки, всем привет, у меня после 2 родов расхождение мышц брюшного пресса. В роддоме сказали носить бандаж 1,5 месяца, потом качать пресс, но, насколько я знаю, нельзя тяжелые физ.нагрузки.Бандаж носила, прошло 2 месяца после родов, незнаю что делать, может было у кого такое? Что делали?


Алена
0471

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алена

Спасибо, успокоили, я больше за это переживаю))))

Пожаловаться
ИвАнна

Пресс наоборот нельзя закачивать. Ничего не поможет уже, только оперативно, если совсем вам мешает. А так дивот всегда будет немного выдаваться теперь

Пожаловаться
Алена
ИвАнна 

Ладно уж с ним, с животом, вроде как органы опускаются вниз, проблемы могут быть всякие....

Пожаловаться
ИвАнна
Алена 

Нет, не все так ужасно) только эстетика