Фитнес для беременных :)

10 марта 2017 11:08

Дорогие девочки!
Подскажите, кто занимался или занимается какой-либо активностью во время беременности! Фитнес, йога, бассейн? Особенно может кто подскажет, куда можно пойти в Калининграде ;)
Сейчас я на 15 неделе и получается уже почти 4 месяца без спорта. Очень грустно смотреть, как твои ноги превращаются в сардээээээли....
До беременности ходила пару лет на кроссфит 3 раза в неделю, а сейчас валяюсь на диване от безделья ;)

Начало дневника: 8.06 (для себя)

4 июля 2024 12:36

Ругала себя после первой беременности, что не вела дневник, не записывала ощущения. Вот бы взять сейчас и сравнить, как оно там было: так же страшно? так же непонятно? Но нет, остались только результаты УЗИ, значения ХГЧ и фото в телефоне, по которым … Читать далее

Вопрос к девочкам))

31 августа 2024 19:41

Девочки так как я вернулась) с радостью снова начну вести новую рубрику как это было давным давно))раньше я вела тут рубрику про всякие мамские штучки))

теперь могу вести рубрику про фитнес, здоровье и беременность, послеродовой период со … Читать далее

Спорт и беременность

13 декабря 2024 13:51

Ну штоооош )) Моя четвертая беременность)) После 3х родов увлеклась залом. Выступала с фитнес бикини ( женский бодибилдинг ) проооосто тащусь от все этого. Обожаю зал, не могу без него жить. Питание тоже держу под строгим контролем. Перед тем как узнала … Читать далее

Приветики, девчонки!

27 декабря 2024 09:31

Как идет подготовка к новому году? ?? Я сегодня купила подушку для беременных (НАКОНЕЦ-ТО) Жду не дождусь ее испробовать?? Прошлой ночью по ошибке повернулась на живот... и боюсь что немного доставила дискомфорт ребенку.. Поэтому наконец-то решилась … Читать далее