Девочки, даете своим детям витамин D? У нас почти неделю погода очень 🌞, гуляем каждый день и доча спит лицом на солнце минут по 20-30, потом отворачиваю, чтобы не обгарела, этого же достаточно? Не стоит еще отдельно давать этот витамин? А то я слышала переизбыток плохо🌚
Витамин D и 🌞
Комментарии
Актуальные посты
Мне тоже интересно, уже неделю не даю, вот думаю может зря я так и все таки надо давать… но мой знакомый педиатр своим детям вообще его не дает (а у него 4 ребенка) :)
Я пока перестала давать, на солнышке лежим каждый день, уже лицо загарелое и щека красные, если день на улице не бываем, то даю, решила так
Вы с загаром аккуратнее) а долго гуляете? Тоже так буду делать
Вообще три часа, но на солнце лицом где то минут 15-20, не больше ?
Мы тоже 2-3 часа)
ахах.как то я тоже задаюсь таким вопросом хватает ли его в солнце для суточной нормы витамина или же на море зарытся в песке ведь он тоже насыщен солнечным витамином… незнаю даже, но я дочу тоже выношу на прогулку и помимо этого даю 2 капельки… были у врача сказал есть немного потливость на ручках, а родничок уже закрылся, до лето довать еще а потом уже прекратить… уже летом думаю буду часто на море отвозить чтоб там насыщалась им))
Я вообще не давала, а сейчас каждый день на солнышке загараем через окошко и гуляем каждый день
На солнышке только личико и ладошки — этого мало. Пока давайте витамин.
Лично я считаю, что достаточно, поэтому дочери никогда его не давала. Но российская медицина придерживается обратного мнения. Так что только вам решать, как поступить со своим ребенком)
Считаю также, ни одному ребёнку не давала. Его переизбыток гораздо опаснее его недостатка, который ещё нужно умудриться получить.
Я не даю, на кровати пеленку стелю и на солнышко клал