Кажется начинаются отеки… кто как боролся с ними, поделитесь пожалуйста...? солёного не ем, кушаю только то что сама готовлю, не пересаливаю, пью чистой воды ну не больше литра, остальное зелёный чай
???
Комментарии
Актуальные посты
Кажется начинаются отеки… кто как боролся с ними, поделитесь пожалуйста...? солёного не ем, кушаю только то что сама готовлю, не пересаливаю, пью чистой воды ну не больше литра, остальное зелёный чай
клюквенный морс
Пью канефрон и клюквенный морсик
Канефрон пила
Что за канефрон? для чего???
Меньше пить, ноги почаще поднимайте, когда лежать будете
А ноги долго в таком положении держать?
Я сплю с подушкой в ногах
Работаю в салоне красоты, возможности прилечь нет, но запись не плотная, больше сижу
С двойней вы и в декрет раньше, чем обычно уйдете, и просите отпуск сразу 28 дней, пусть навстречу к вам пойдут
Из абсолютно безопасного и для вас и для малыша:
Компрессионные чулки/колготки, ортопедическая подушка под ноги.
Из медицинских препаратов: К ДОКТОРУ!!!
А чулки удобные? не свалятся?
А по поводу компрессионных чулков… наверно нужно сначало к флебологу идти?.. есть небольшой варикоз, чтоб бы правильно компрессию подобрать
Нет, у них сверху силиконовые крепления.
Нет, не обязательно. Дело в том, что чулки абсолютно безопасны. Для профилактики (то есть при отсутствии заболевания вен), а также в первом триместре беременности носят первый класс компрессии, если есть сеточка или отекают ноги (а равно второй и третий триместр беременности), то это однозначные показания ко второму классу компрессии.
Профилактику я бы в принципе носить не стала… это слишком дорогие обычные колготки/чулки. Толку от них ровно никакого.
Что касается третьего класса, то вот он то как раз назначается только доктором.
Исключить соль и сахар, в положении лежа ноги должны быть выше уровня тела
Я пила шиповник заваренный и канефрон и все отлично даже сейчас ??
Канефрон тоже пью. А вот шиповник надо попробовать
Да очень хорошо помогает, заверите в термосе и пейте в течении дня??