В последний день зимы видимо психанула)) и решила сделать усиленную кардиотренировку. Занимаюсь в спорт зале уже 7 месяцев, поэтому не то чтобы совсем «с дуру», но интенсивнее обычного ( обычно 2 км в сумме пробегаю, а сегодня 5,5) работала на беговой дорожке. Дома в душе обнаружила, что из левого соска идет кровь. Вышла из душа приложила ватку. прошло вроде. Но стремно как то. Что за дела, девочки? У кого то было? месячные через 1,5 недели должны начаться. Грудь уже налилась, вообщем как обычно, не больше не меньше. Что делать? SOS!!! HELP!!! Очень страшно.
кровь из груди это очень плохо, 5 км за 50 мин это не большая нагрузка совсем( сходите к маммологу и на узи
Да вот пару дней спустя, понимаю, что это просто треснул сосок скорее всего. Перепаниковала
к врачу надо.
У меня от жима лежа ногами 300 кг, тоже кровь лилась. Не делайте так больше)
300 кг?????? Вы профи в спорте? Ну 300 кг это очень большая нагрузка, а мои 5 км за 50 минут с перерывом вроде как совсем ничего такого. Но а в общем это почему происходит? Что то где то лопается?
Я на тот момент занималась около 8 месяцев, но правда постоянно с тренером и делала это с тренером. В принципе тренер и подбил меня на эти 300 кг и это был один из подходов с 10-12 повторениями, в общем скорее всего сосуды и тело не подготовлено, и не важно сколько аминокислот и добавок вы пьете. Просто не делайте так больше или увеличивайте нагрузку постепенно, удачи!
Я к врачу тоже ходила, но он меня просто послал подальше)
Сходите к врачу.
Я не сталкивалась сама. Поэтому могу только к врачу отправить)
это точно повод попасть сначала на узи, сдать кровь на гормоны и к маммологу