Какие витамины попить?

Фольку можно))

Тяжести не поднимать, ванну не принимать тёплую. Можно попить фемибион1

У меня срок 4 недельки в жк врач сказала пить компливит мама и фолиевую кислоту всего по 1 таб. 2 марта на учет встаю может еще что-то пропишет...

Я фолиевую пила 1 таблетку в день, 1 витамин е и йодомарин 200 тоже 1 таблетку.
А комплексы уже со второго триместра назначают.
Девочкам некоторым магний б6 назначали в 1 триместре, мне только со второго.

Я с первой дочей, не пила и очень жалею, и волосы сыпались и зубы, со второй я пила комплевит мама, и комплевит кальцийд3, и по цене не дорого и эффект хороший, элевит сейчас очень дорогой, а также в самом начале пьется фолиевая кислота и витамин е, фольку я отдельно не пила потому что в комплевите ее достаточно

Элевит и фолька

Фолиевая по три в день, Е по 400 мг. В день, магний тоже по 3 в день

И как ее пить?

А она как безвредна?

Фолиевую кислоту

Фолиевая кислота, витамин Е