Девочки, привет!
Мы озадачились затемнением комнаты чтобы малышка лучше спала. Может кто-то знает лайфхаки по этой теме? Из знаете где можно купить светонепроницаемые шторы в мск с адекватным соотношением цена-качество?
P.s.: про фольгу знаю, это не удобно и не очень эстетично))
Затемнение комнаты
Комментарии
Актуальные посты
Спасибо всем за советы) для тех кто не в курсе условий сна — почитайте про гармон сна — Мелатонин, который разрушается светом. У нас солнечная сторона и солнце лупит прям в глаза, сейчас с увеличением светового дня это мешает и малышке и нам с мужем. Сделать кромешную темноту днём нереально, а вот затемнить комнату нужно — про то и был вопрос ??
странно это. Автор спрашивает где взять шторы-набегают с советами что спать потом не будет. Никто ведь не спрашивал об этом совета. Будет спать или не будет. вопрос стоял по-другому.
В икеи. Или рулоки на окна. А вообще ткань не пропускающая свет, блэкаут называется.
На даче, в спальне очень темно, прям темень беспросветная. Ночью взяла из кроватки ребёнка и он очень сильно испугался и кричал минут 15, поднял весь дом! Ну его нафиг эту темноту! На следующий день спали со светильником. И вообще, окулист нам говорил, что нужно оставлять маленький ночник, что абсолютная темнота вредит глазам.
Ближе к лету, когда малыш с рассветом начнёт просыпаться, вы оцените темноту))))
у нас обычные средней плотности шторы, в комнате ни темно, ни светло
Может он по другой причине не может спать? Как тогда на улице спит? Вообще не спит?
на улице спит отлично, но там же капюшон от санок/коляски. Просто сынишка хоть чем-то в меня пошел, а то копия папа))
Чтоб у ребёнка круглосуточно ночь была? Ерундой не майтесь. И при дневном свете все дети нормально спят
не все, у меня не спит когда светло слишком, я тоже не могу спать, когда свет по глазам бьет. Сынок не путает день с ночью все хорошо
Вот вас поручили не спать при свете и он потом не тоже не будет страдать. Моя с начало не спала я ее не трогала, теперь нормально спит и на солнышке
Не нужно сильно затемнять комнату, в дальнейшем могут быть проблемы со сном, ребенок будет засыпать только в условиях, приближенных к барокамере )))
А по теме — достаточно плотные шторы покупали в Икее, плюсую к вышеотписавшимся.
У вас ночью не достаточно темно?
Днем ребенок должен спать при дневном свете, как вы потом на улице его в коляске спать заставите если к темноте приучите?
В икее шторы покупали, очень хорошо изолируют свет. У нас вообще проблема до этого была летом. Солнце в 7 утра так фигачило в окна, ничего не помогало.
У меня из икеи довольно плотные шторы. Не темно конечно, но темнее чем в других комнатах.
А Вы сами-то в какой комнате лучше заснете? в светлой или темной?
Может жалюзи? Опустили темно, подняли светло)
Рулонные шторы! Отличная вещь! Где в Мск дешевле не знаю)))